Прямий ефір від Helsi для підтримки вашого ментального здоров’я!
В умовах війни багато хто з нас відчуває тривожність та невпевненість у майбутньому. Але як подолати ці відчуття та зберегти рівновагу?
Запрошуємо вас на ефір з Чередниченко Ганною, неврологом та психотерапевтом, яка розповість про методи подолання тривожності та відповість на ваші запитання.
Тема ефіру: «Як подолати тривожність в умовах війни».
Коли: 11 жовтня, середа, о 19:00
Чому варто приєднатися?Ви дізнаєтеся про те, чому виникає тривожність, які прояви тривожності говорять про те, що треба йти до лікаря, чи можна впоратись з тривогою без ліків. Які ліки дійсно лікують, а які ні та чи може тривога перейти в депресію.
Приєднуйтеся, щоб отримати відповіді на свої питання та дізнатися більше.
