​СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В ОБЛАСТИ ТАЗА Если у вас есть напряжение | Йога Дома

​СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В ОБЛАСТИ ТАЗА

Если у вас есть напряжение или защемление в области крестца, копчика, лобкового симфиза или поясничного отдела, то эта практика будет для вас очень желательна. Мы поработаем с ритмом костей (движением костей).