​А, ВЫ УМЕЕТЕ СЛУШАТЬ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО? Асаны на баланс науча | Йога Дома

​А, ВЫ УМЕЕТЕ СЛУШАТЬ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО?

Асаны на баланс научат вас слушать себя и ваше тело. Балансы помогут переключиться от мыслей, разгрузить мозг и развить координацию. Результат - гармония и стрессоустойчивость!