2021-07-10 12:02:29
5 прихованих ознак гормонального дисбалансу
Підвищена спрага.
Практично всі лікарі говорять про користь рясного пиття. Хтось випиває 2 літри води на добу, а хтось ні. Але якщо ви звикли споживати певну кількість води і при цьому помічаєте, що вас все одно мучить спрага, не відкладайте візит до лікаря.
Зміна інтимних виділень.
Нерідко винуватець цього явища - вагінальний дисбіоз, який безпосередньо пов'язаний з порушенням балансу мікрофлори в кишечнику, наприклад, після курсу антибіотиків. Також причиною буває порушення менструального циклу (причому менструації можуть бути і регулярними, але за рахунок гормональних змін цикл стає ановуляторним (без овуляції) або з неповноцінною секреторною фазою).
ПМС.
Якщо передменструальний синдром починає турбувати серйозно - з'являються дратівливість, стомлюваність, тяга до нездорової їжі, - це теж свідчить про гормональний дисбаланс, який вимагає корекції. Найчастіше зміна способу життя, нормалізація харчування, адекватне реагування на стреси дозволяють позбутися ПМС.
Тяга до неїстівних продуктів
Наприклад, до крейди. Нерідко це говорить про наявність анемії. Причому, за словами лікарів, багато людей з низьким рівнем гемоглобіну в крові відчувають відразу до продуктів, які здатні ці захворювання вилікувати - відмовляються від червоного м'яса, яєць, яблук. Анемія, може бути симптомом різних захворювань, в тому числі і гіпотиреозу (недостатність функції щитовидної залози).
Синдром хронічної втоми.
Слабкість, загальмованість, підвищена втомленість, а іноді і зниження слуху - ці симптоми можуть вказувати на проблеми з щитовидною залозою, а точніше - на гіпотиреоз. В такому випадку також наполегливо рекомендується консультація ендокринолога і ретельне обстеження.
275 views09:02
I
