План на 2023 Получилось вчера разгуляться? Пока что на бумаге | Психолог Елена Безбородых

План на 2023

Получилось вчера разгуляться? Пока что на бумаге, но всегда нужно же с чего-то начинать
А если из самых крупных мечт там оказался новый шампунь, это звоночек, что свою "хотелочку" хорошо бы разбудить и разобраться,как так

Сегодня будем структурировать написанное, уже превращая это во что-то, похожее на план!

День третий:

Возьми лист со 100 желаниями (верю, у тебя получилось написать минимум 100 ) и подчеркни в них:
самые заветные
самые реальные
самые легкодостижимые

Что-то обьединится в один пункт. Что-то окажется не важным.

А теперь, распредели подчеркнутое по разным сферам.
У меня это обычно 6-10 сфер, вроде: материальное, карьера, отношения, саморазвитие, семья....

Уже легче воспринимается, не так ли?)