Нічого не встигаю: як боротися з пожирачами часу? Пожирачі | LEVEL UP | Мотивація | Саморозвиток | Психологія
Нічого не встигаю: як боротися з пожирачами часу?
Пожирачі часу - це всі матеріальні та нематеріальні речі, які відривають вас від головної роботи. Їх дуже легко відрізнити від потрібних справ - пожирачі часу не приносять ніякої користі та відпочинку. Ось кілька простих порад, які допоможуть вам з ними боротися.
Планування і скорочення. Найперше, що допоможе вам робити лише ті справи, які приносять користь, - це ретельно складений план. Можете його складати перед сном або одразу як прокинулися. Головне правило - він повинен бути максимально деталізованим. Так вам буде простіше його дотримуватися і все встигнути. Прописуйте у своєму плані і відпочинок, і прогулянку з собакою та навіть час на соцмережі. Друга важлива складова цього пункту - скорочення.
Пріоритети. Серед великого списку справ потрібно вміти виокремлювати пріоритетні завдання. Наприклад, якщо ви сьогодні не встигнете почитати книгу, нічого страшного не трапиться, а от якщо зірвете дедлайн перед клієнтом - ризикуєте мати проблеми на роботі. У своєму щоденному плані можете вигадати маркування від дуже важливих термінових справ до менш необхідних. Так ви не будете розриватися між справами одночасно, а зможете зробити їх від більшого до меншого без особливих хвилювань.
Порядок скрізь. Намагайтеся систематизувати все необхідне для роботи так, щоб у найкоротші терміни можна було знайти те, що знадобилося раптово. Так у вас вийде зекономити час та зберегти продуктивність.
Відразу до виконання. Звичка все відтягувати до останнього моменту ще нікому не допомогла, а лише приносить купу проблем, та безсонні ночі напередодні дедлайну. Збагніть, що завтра чи післязавтра нічого не зміниться, лише додасться купа інших справ і ви знову не будете нічого встигати. Виправдано залишати справи на потім лише у випадках, коли у вас на сьогодні вже є термінові справи, а нове завдання за пріоритетністю їм поступається.
Відпочинок. Ну і на сам кінець допоможе побороти бажання відволікатися кожні п’ять хвилин на будь-що - якісний відпочинок. Такі перерви повинні заряджати вас енергією, і ви маєте самі визначити їх та ідеальний часовий проміжок.
Правильно організовуйте свій час і ви зрозумієте, що в добі його достатньо, аби встигати все.
