Алергія на пилок берези? Варто відмовитися від мигдалю, ківі та персиків
Якщо ви страждаєте на сезонну алергію, ви помічали, що певні продукти погіршують симптоми.
Це називається синдромом оральної алергії (OAS) або пилковий харчовий синдром.
Як зменшити симптоми алергії
1.
Уникайте вживання в їжу продуктів, які можуть посилити симптоми.
2.
Зверніться до сертифікованого алерголога. Він назначить потрібні аналізи та ліки, які будуть відповідати індивідуальним діагнозам пацієнта.
3. Лікар Бассет рекомендує
приймати ліки проти алергії для полегшення симптомів. Тому що вони можуть негативно вплинути на якість вашого повсякденного життя.
3. Старайтесь уникати алергенів, якщо це можливо. Наприклад, носіть сонцезахисні окуляри та головний убір.
Після прогулянки обов'язково прийміть душ та змийте пилок з тіла та волосся. Коли настає сезонний пік цвітіння, намагайтесь не виходити на вулицю.
Більше про продукти, які можуть посилювати алергічну реакцію – за посиланням.
