​​ Перший похід у Карпати: як підготуватись, що взяти з собою | LIGA.Life

​​ Перший похід у Карпати: як підготуватись, що взяти з собою та як скласти рюкзак

Якщо любите гори, але не впевнені, чи фізично витримаєте цей експеримент, почніть з найлегшого – літнього походу в українські Карпати.

Потрібно визначитися з тривалістю та умовами походу: ночівля в будинках чи наметах. Також обрати головну мету походу: прогулятися горами, піднятися на вершину чи відвідати конкретні пам’ятки. Від цього залежить вибір спорядження та фізична і психологічна підготовка.