Не кладіть ногу на ногу
Ще одна шкідлива звичка. Одна із причин варикозу.
Здавалося б, невинна річ, але щодня спілкуючись із флебологами (фахівці з хвороб вен), розумію, що така безневинна звичка день за днем підточує здоров'я ніг багатьох людей.
Це спричиняє біль у нижній частині хребта, порушує кровообіг і може навіть призвести до захворювань у ділянці малого тазу та статевих органів.
Для прикладу надаю схему: нормальна вена і з варикозом, стрілками показаний потік крові, в нормі у венах він здійснюється знизу вгору.
Лікар у кишені
