Овочеві котлетиІнгредієнти:
- заморожена суміш: цвітна капуста, брокколі і морква - 400 г
- яйце 2 шт
- борошно (рисове, цільнозернове або вівсяна) 2 ст л
- олія (трохи змастити сковороду)
- сіль і спеції за смаком
Приготування:
1. Овочі в замороженому вигляді трохи подрібнити в блендері.
2. Додати яйця, борошно, сіль, спеції.
3. Все перемішати сформувати котлетки і посмажити.
Смачного!
#котлети #овочі #яйце #брокколі #цвітнакапуста #безглютену
