Ягідне суфле
На 100 г: 94 ккал, б/ж у - 13/2/6
Інгредієнти:
- сир 200 г
- желатин 20 г
- молоко 120 мл
- вишня (або інші ягоди) 100г
- підсолоджувач за смаком
Приготування:
1. Желатин залити молоком, щоб набряк.
2. Потім нагріти до повного розчинення.
3. Отриману суміш збити блендером з іншими інгредієнтами.
4. Наповнити форму або порційно розлити в стаканчики.
5. Поставити в холодильник в на 1-2 години!
Смачного!
#суфле #ягоди #десерт #желатин #безглютену
LOW CARB ZONE
