Горіхова булочка
Інгредієнти:
(6 порцій)
- яйце 3 шт
- кунжут 30 г
- насіння соняшнику 40 г
- псилліум 20 г
- борошно будь-яке горіхове (змолоти горіхи або купити готове) 70 г
- пармезан 100 г
- розпушувач 10 г
Приготування:
1. Збити яйця міксером в піну.
2. Додати тертий сир, все насіння, борошно псилліума і горіхів, розпушувач.
3. Додавати всі інгредієнти поступово, постійно перемішуючи, дати постояти стояти 10 хв.
4. Сформувати штук 6 булочок, викласти на пергамент.
5. Поставити в розігріту духовку 200 С на 15 хв.
Смачного!
#булочка #хліб #горіхи #безборошна #безглютену #вдуховці
LOW CARB ZONE
