'Усі в укриття!' Як тривале знаходження у сховку позначаєть | MEDbro
"Усі в укриття!"
Як тривале знаходження у сховку позначається на фізичному здоров'ї?
Перебування в захисних сховищах стало невід'ємною частиною повсякденного життя українців. І, на жаль, укриттям зазвичай слугує погано, а то й зовсім не облаштоване для цього приміщення. Розглядаємо, як такі зміни в нашій буденності впливають на стан фізичного здоров'я.
Підвищена вологість й низька температура повітря – перше, з чим маємо справу в підвалах, підземних приміщеннях та інших укриттях без належної вентиляції. У таких умовах значно знижується захисний та енергетичний потенціал організму. Як наслідок, зростає ризик розвитку гіпотермії, запалення легень, поліартриту, загострюються симптоми хронічних захворювань.
Окрім цього, наявність у вдихуваному повітрі спор, токсинів грибків і цвілі, у вологих середовищах часто призводить до появи астматичних симптомів, алергічних реакцій, гіперсенситивних пневмонітів, риносинуситів, диспное та саркоїдозу.
А значна запиленість (що характерно при руйнуванні споруд) нерідко стає причиною виникнення пневмоконіозу.
Як постійний вплив штучного освітлення, так і тривале перебування в суцільній темряві, також негативно впливає на здоров'я. Доведено, що за таких умов порушується функціонування біологічного годинника, зокрема циркадних біоритмів. Це може призводити до прозапальної активації імунної системи, втрати м'язової маси і руйнування кісткової тканини, порушення функціонування ендокринної системи.
Ну й куди ж без гризунів)
Ці жителі всяких підвалів, пивниць і сховищ часто становлять неабияку небезпеку для людини, адже є природніми резервуарами та переносниками таких інфекцій, як лептоспіроз та туляремія, сказ. Зараження може відбутись або через укус, або внаслідок забруднення ран чи слизової виділеннями тварини.
Теж не варто забувати про збудника правця, спори бактерії Clostridium tetani, що живуть у ґрунті, на заіржавілих предметах та уламках деревини. Існує дуже висока ймовірність інфікування невакцинованих людей через забруднення ран цим патогеном.
Отож, щоб звести до мінімуму всі ризики для здоров'я, заздалегідь варто подбати про наявність необхідних щеплень, проходити в укриття у теплому одязі та максимально зберігати спокій!
Попри все не нехтуймо повідомленнями про тривогу й бережімо себе, рідних та Україну!
Підготував: Володимир Хоростіль
Фото: Юля Ковач
