Progress

2022-08-27 16:16:52 ​​Топ 5 книг про війну, які варто прочитати кожному українцю

“Україна. Історія з грифом Секретно” Володимир В’ятрович.

Це науково-популярне видання має близько 700 сторінок. У книзі є 66 історій, зокрема, з такими назвами: «Бандера: старі та нові міфи», «Бабин Яр: пам'ять і політика», «Від УВО до ОУН», «Лесь Курбас у сталінському театрі абсурду», «Голодомор. Стирання пам'яті». Книга — про донедавна невідомі аспекти загальновідомих подій.

Лютий лютий 2022. Свідчення про перші дні вторгнення” Дар’я Бура.

24 лютого 2022 року українці прокинулись в іншій реальності: небо розривало ревіння російських винищувачів, на українські міста летіли російські ракети, станції метро перетворились в укриття. В цій новій реальності більше не існувало поняття абсолютної безпеки.

“Місяць війни” Красовицький Олександр. 

Це не та книга, яка принесе вам якісь знання. Це та книга, яка несе в собі пам’ять війни. Кожного дня, з 24 лютого, кожного вечора ми чекали традиційного звернення президента. І видавництво Фоліо вирішило закарбувати в історії кожну з них на сторінках книги.

“Збагнути Росію” Олександр Палій.

Ця книга — зібрання свідчень очевидців, представників різних епох: послів, співробітників дипломатичних місій, офіцерів, купців — про країну, що нині зветься росією. Книга стане в пригоді вій­сько­­вим, дипломатам, бізнесменам, а також усім, хто хоче (або не хоче) мати справу з росією. Цікава, легко написана та пізнавальна книга заслуговує на місце у вашій домашній бібліотеці, тому поспішайте купити свій примірник книги на сайті Bookopt.

“Брама Європи” Сергій Плохій.

  Сергій Плохій, професор історії та директор Українського наукового інституту Гарвардського університету, присвятив цю книгу Громадянам України. Автор намагається цим науково-популярним твором пояснити причини та розвиток російсько-українського конфлікту. А для цього виявляється треба зазирнути до історії ще починаючи аж від скіфських воєн. Відкрити / Коментувати

2022-08-18 12:10:27 ​​3 поради, що допоможуть вам швидко приймати рішення 


Квадрат Декарта.

Дуже відомий та ефективний метод для аналізу всіх аспектів рішення, що містить чотири питання, які дозволяють побачити проблему з нових сторін та відкрити для себе нове бачення ситуації. 

Ось ці питання:

Що буде, якщо це відбудеться? |  Що буде, якщо це НЕ відбудеться?
Чого НЕ буде, якщо це відбудеться? | Чого НЕ буде, якщо це НЕ відбудеться?

Зазвичай, приймаючи рішення ми думаємо лише про те, що це рішення може нам принести. Таким чином ми упускаємо три інші важливі аспекти. 

Чуйте себе. Не лише внутрішній голос, а й власне тіло та інтуїцію. 

В процесі прийняття рішень наше тіло може давати нам підказки. Наприклад, відчуваючи тремтіння рук під час підписання договору, можна запідозрити, що є щось, що ви не помітили. Можливо, на вас здійснювали тиск чи навіть маніпулювали, а тіло зафіксувало цей вплив та відреагувало таким чином. Також не варто ігнорувати передчуття, адже це може бути ваша інтуїція. 

Емоції – не допомагають.

Це ніби очевидно, але хочемо нагадати: приймати рішення варто лише в спокої та в час стабільного емоційного стану, у іншому випадку рішення можуть принести неочікувані та негативні наслідки. Пам'ятайте, що ви маєте право дати собі час на прийняття рішень. Відкрити / Коментувати

2022-08-10 13:06:54 ​​По 3 корисні звички на ранок, день та вечір

Ранок

Прокидайтесь рано-вранці. Встати о 5 ранку і приділити для себе любимого силу-силенну часу перед роботою – задоволення.

Виконуйте фізичні вправи. Ранкова зарядка надасть сили та енергії на весь день.

Напишіть список того, що необхідно зробити. Записуйте у щоденник список важливих завдань, які потрібно зробити протягом дня. Коли виконуєте ту чи іншу задачу, то викреслюйте її, або напроти певного пункту ставлю галочку. Це простіше простого, але повірте – дуже ефективно.

День

Виділіть найважливіше. Насамперед необхідно робити найважливіші завдання. Навчіться розставляти свої пріоритети.

Будьте активні. Бути активним, значить, проявляти ініціативу і брати на себе відповідальність за те, що сталося.

Добре харчуйтесь. Замініть чіпси, солодощі та шоколадки на фрукти, овочі (морква і селера, до речі, прекрасно жуються) і горіхи.

Вечір

Завжди знаходьте час для своєї родини. Бути вдома більшість вечорів – це вкрай важливо.

Огляд свого дня. Це відмінний спосіб контролювати, наскільки ближче ви стали до своїх цілей. Чи виконали всі завдання у своєму списку? Чи пройшов день так, як планувалось? Якщо ні, то з чим це пов’язано?

Лягайте спати не занадто пізно. Перша корисна звичка в цьому списку (прокидатися рано вранці) починається з того, щоб лягати спати не занадто пізно. Тоді хороший сон вам гарантований. Відкрити / Коментувати

2022-07-28 13:00:11 Ми запустили ініціативу допомоги ЗСУ! Та хочемо запросити долучитись.

Move to ЗСУ Earn - підтримайте ініціативу допомоги армії!

Ми показуємо інструменти - ви з зароблених коштів виділяєте відсоток на ЗСУ.

P.S. Почитайте закріплене повіломлення, думаємо що такий формат вам буде цікавий. Відкрити / Коментувати

2022-07-27 16:35:11 ​​Синдром вцілілого: 5 порад від психологині як його подолати

Синдром вцілілого або провина вцілілого буває не тільки під час війни, яку нині переживають українці, а й під час різних катастроф, коли хтось подолав важку хворобу тощо. Буває, що люди, які чують від інших, як на їхніх руках помирала близька людина, а вони цього не бачили, також відчувають провину, пояснює психологиня.

Ось кілька простих порад, що допоможуть потроху вийти із синдрому вцілілого:

Порада 1. Перш за все треба пам’ятати: ви ні в чому не винні. Не ви нападаєте на країну, не ви руйнуєте мости, будинки, розстрілюєте людей. Не ви в цьому винні.

Порада 2. Врятувати себе – це важливо. Добре спати, їсти і максимально прагматично себе налаштовувати.

Порада 3. Якщо ви відчуваєте сором та провину, щоб боротися із цими почуттями, подумайте, що ви можете реально зробити. Якийсь перелік дуже практичних речей. Не ставити якихось надзвичайних цілей – я побудую телепорт чи ядерну зброю. Починайте з маленьких кроків. Щось реальне, що ви можете зробити.

Порада 4. Якщо ви допомогли собі – ви маєте сили допомогти найближчим людям: вашим дітям, вашій сім’ї… А далі – вже й чужим людям, які з вами не пов’язані. До прикладу, бути волонтером, чи допомагати корисними порадами та контактами зі свого досвіду про те, як перетнути кордон.

Порада 5. Важливо в цей час спілкуватися з іншими. Ви зрозумієте, що ви не одні в цих почуттях – сьогодні більшість українців та українок їх проживають. Відкрити / Коментувати

2022-07-20 13:17:43 ​​Великі компанії, які з'явилися на світ у кризу

Ну що ж продовжимо наш блог! З ваших відповідей ми зрозуміли, що мотивація зараз у всіх не на високому рівні. Тож ми вирішили показати вам компанії, які починали бізнес якраз у період воєн чи криз. Впевнені, що серед вас є багато сміливців, які зможуть повторити їх успіх!

Adidas

Після закінчення Першої світової війни стан економіки Німеччини був жахливим, необхідність виплачувати величезні репарації країнам-переможцям спустошила скарбницю. Безробіття, гіперінфляція, голод. Щоб якось вижити, сімейство Дасслер, порадившись, вирішило почати шити взуття. Спочатку — домашні капці та ортопедичне взуття для інвалідів, яких після війни було достатньо. Оскільки інших матеріалів під рукою не було, верх робили зі списаної військової форми, а підошву — зі старих автомобільних покришок.

Lego

У розпал Депресії в 1932 Оле Кірк Крістіансен створив компанію, яка потім отримає назву Lego. Спочатку Оле та кілька його працівників займалися столярною справою, в основному виробляли драбини, табурети та дошки для прасування. Але попит на ці товари був не надто високий. Тоді Оле почав шукати нову нішу, і йому спало на думку робити дерев'яні іграшки, які батьки продовжували купувати дітям незважаючи ні на що.

FedEx

Під час важкої нафтової кризи на світ з'явилася Federal Express — «нова авіалінія, призначена тільки для посилок». Її засновник Фред Сміт вигадав концепцію експрес-доставки на далекі відстані ще під час навчання в університеті — цій темі він присвятив одну зі своїх курсових робіт, за яку йому, до речі, поставили трійку.

Це лише кілька прикладів компаній, які не побоялися викликів та створили всесвітньо відомий бізнес. Беріть приклад! Відкрити / Коментувати

2022-07-12 13:03:29 Відкрити / Коментувати

2022-07-12 13:01:42 Вітаємо друзі! 

Чи актуальний наш контент зараз?
В перші місяці війни, ми впевнено говорили що ні. Адже крім новинних каналів, ніякий контент не сприймався. Зараз, ми спостерігаємо, що люди "пробують" повертатись до речей, котрими вони цікавились до війни. Тому ми вирішили продовжити наш невеличкий блог, але хочемо запитати вас - "Що наразі буде для вас найбільш актуальним?"

Під публікацією додаємо опитування! 
Слава Україні! Ми обов'язково переможемо! Відкрити / Коментувати

2022-02-21 10:00:07 ZIRKA.media - телеграм-канал про український Космос.

Новини про вітчизняні ракети, супутники та космічні програми
Публікації про українських стартаперів, інженерів, винахідників
Інтерв'ю з експертами

Україна - це Космос Відкрити / Коментувати

2022-02-15 19:02:19 ​​5 книг про продуктивність, які допоможуть бути в ресурсі

Трохи корисної літератури, яка навчить правильно розставляти пріоритети і встигати робити найголовніше.

«Чудовий ранок. Як не проспати життя» Гел Елрод
Ми звикли ділити людей на дві категорії — «жайворонків» та «сов». Але Гел Елрод переконаний в іншому. За допомогою методу «Чудовий ранок» кожен зможе не лише прокидатися вдосвіта без надмірних зусиль, а й встигати значно більше, ніж міг до того.

«Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети» Ґреґ Маккеон
Чи відчували ви коли-небудь, що викладаєтеся на повну, але не отримуєте бажаного результату? Перепрацьовуєте й водночас не займаєтеся тим, чим потрібно?.. Ґреґ Маккеон пропонує власну концепцію Есенціалізму, завдяки якій ви навчитеся помічати найсуттєвіше, відкидати непотрібне й устигати найважливіше.

«Одна справа. Як робити менше, а встигати більше» Ґері Келлер, Джей Папасан
Книжка покликана навчити вас зосереджуватися на найголовнішому й визначати такі пріоритети, які стовідсотково приведуть вас до неперевершених результатів.

«Як упорядкувати справи. Мистецтво продуктивності без стресу» Девід Аллен
Відомий консультант і тренер з управлінських питань у своїй книзі знайомить з простими методиками, спрямованими на підвищення ефективності, розповідає, як розробити правильний підхід до організації власного життя. Із книги ви дізнаєтеся, як відокремлювати важливі справи від другорядних, як правильно визначати пріоритети, як планувати, як підвищити власну організованість, як заощаджувати час.

«Спершу найважливіше! Жити, любити, вчитися, залишити слід» Стівен Р. Кові
Ця книга спростовує всі стереотипи класичного тайм-менеджменту. Автор дає низку ефективних порад, перевертаючи традиційний підхід до організації часу, допомагає визначити, що необхідно зробити саме зараз, а що відкласти на потім. Відкрити / Коментувати