​​Чому дисципліна значно важливіша за мотивацію Існує два г | Progress

​​Чому дисципліна значно важливіша за мотивацію

Існує два головних способи змусити себе щось робити. Перший, найвживаніший та помилковий, — спробувати мотивувати себе. Другий, не такий популярний, однак правильний, — розвивати самодисципліну.

Різниця між мотивацією та дисципліною

Мотивація зазвичай базується на помилковому припущенні — для завершення завдання потрібен відповідний розумовий чи емоційний стан. Таке сприйняття — неправильне.

Дисципліна ж, навпаки, відділяє діяльність від настрою й почуттів, і тим самим оминає проблему, постійно їх покращуючи. Наслідки приголомшують.

Як розвивати дисципліну

Для цього потрібно набувати звичок, кожного дня робити дуже маленькі кроки до цілі, які приведуть до подальших змін.