Як швидко зменшити рівень переживань, почати мріяти та планувати? Відповідь проста — переключитися!
5 чудових книжок для натхнення, мотивації та розуміння себе:
«Хочете поговорити про це? Психотерапевт. Її клієнти. І правда, яку ми приховуємо від інших і самих себе», Лорі Готтліб
«Включайся! Жінки, робота і воля вести за собою», Шерил Сендберґ
«Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть», Брене Браун
«Становлення», Мішель Обама
«Купи собі той довбаний букет: і інші способи зібратися разом від тієї, якій вдалося», Тара Шустер
