Дбайте про внутрішній настрій Пам’ятайте про те, що читання шалено корисне
Якщо ви той, хто пальця не підійме, якщо це не принесе йому користі, то бігом читати книжки! Адже це заняття:
• покращує нейропластичність мозку;
• збагачує словниковий запас;
• знижує рівень стресу краще, ніж прогулянка на свіжому повітрі і стакан теплого молочка;
• допомагає мозку і пам’яті довше залишатися молодими.
