Друзья, приветствую Если стремитесь к духовному росту и обрет | MindBloom

Друзья, приветствую Если стремитесь к духовному росту и обретению новых знаний, обратите внимание на Ретрит

Может показаться, что «ретрит» – это древнее название каких-то определенных практик на успокоение сознания

Однако, на самом деле, это современное английское слово retreat, которое обобщенное обозначает времяпровождение, посвященное духовной практике

Основное условие такого мероприятие – тишина, глубокое погружение в себя, уход от цивилизации во имя успокоение ума и укрепления духа, которое достигается благодаря светской медитации майндфулнес

Участие в ретрите даёт возможность глубоко настроиться на наши внутренние процессы, развивая доброту и мудрость

Сейчас мы ограничены в передвижении и онлайн формат предоставляет возможность углубиться в практику майндфулнес находясь дома. Благодаря онлайн формату можно, интегрировать практики во время ретрита в повседневную жизнь

15-19 апреля 2021
«Ретрит тишины. Навстречу к себе» Центр медитации MindUp
Онлайн Ретрит тишины построен на принципах, изложенных в Программе снижения стресса на основе майндфулнес (MBSR), основателем которой является Джон Кабат-Зинн

Присоединяйтесь! Регистрация тут