НЕ псіхуй!

2023-04-16 10:35:56 • Одним з найбільш вивчених психологічних явищ є ефект «підтвердження біасу», коли ми звертаємо увагу тільки на інформацію, що підтверджує наші попередні уявлення, і ігноруємо те, що цим уявленням суперечить.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-15 17:26:24 • Інтроверти віддають перевагу одному на один взаємодії, уникають великих суспільних заходів та зустрічей з багатьма людьми, більше часу проводять у самотності або з невеликою кількістю близьких людей.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-15 09:47:06 Діти, які є жертвами булінгу, можуть розвивати тривожність, депресію, почуття неповноцінності та самовідкидання.

Вони також можуть почати відчувати страх перед школою та соціальними ситуаціями.

Булінг може мати серйозні наслідки на психічне здоров'я дітей, тому важливо вчасно виявляти та припиняти таку поведінку.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-14 19:01:20 Манія - це стан ейфорії або підвищеного настрою, що може супроводжуватися психічною і фізичною активністю, підвищеним енергетичним рівнем, зменшеним потребою у сні та їжі, збільшеним рівнем самовпевненості та ризикованої поведінки. В медичному контексті, манія є симптомом біполярного розладу.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-14 10:33:06 Цікавий факт про сміх

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-13 17:33:06 Вікова криза може виникнути в будь-якому віці і бути пов'язана з почуттям розчарування, нестатком досягнень та незадоволенням життям.

Ось декілька рекомендацій, які можуть допомогти уникнути її:

• Створіть список своїх досягнень та цілей.

• Знайдіть нові захоплення та інтереси.

• Розвивайте свої стосунки.

• Збережіть здоровий спосіб життя.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-13 11:29:06 • За допомогою соціометрії можна оцінити, які люди мають найбільший вплив на групу, які взаємини склалися між окремими особами, які люди мають більші шанси на успіх у взаєминах з іншими членами групи.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-12 18:31:47 Психологія сну досліджує процеси, які відбуваються в нашому мозку під час сну та їх вплив на нашу психіку.

Добрий сон знижує ризик розвитку різних психічних порушень, таких як депресія, тривожність та психози.

Зворотньо, поганий сон може погіршувати наші психічні стани та призводити до розвитку цих порушень.

Тому важливо приділяти увагу якості та кількості свого сну та дотримуватись здорових звичок для забезпечення нашого фізичного та психічного здоров'я.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-12 10:25:55 • Здорові стосунки базуються на взаємному повазі, співпраці та відкритості, де кожен партнер може вільно висловлювати свої почуття та потреби, а також прагнути зрозуміти потреби іншої людини. Для створення здорових стосунків необхідно бути готовим до самопізнання та саморозвитку, а також до відкритого спілкування з партнером.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати

2023-04-11 18:26:10 Емоційний інтелект дозволяє краще розуміти і керувати власними емоціями, а також розуміти та співпереживати з емоціями інших людей, що робить його важливим у будь-якій роботі з людьми.

НЕ псіхуй! Відкрити / Коментувати