ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ | эстᴇтикᴀ и сᴀмоᴘᴀзвитиᴇ

2023-04-04 20:16:02 Практика благодарности себе

Самый простой способ повысить свои вибрации, а значит стать более счастливой — начать благодарить.

А часто ли вы благодарите себя?

Приучите себя быть благодарной миру и себе тоже.

Вы же стараетесь, столько всего в жизни делаете и для себя, и для окружающих. Важно научиться благодарить себя. Кстати, от этого еще и самооценка повышается!

Вслух проговариваем:

- Я благодарю себя за сегодняшний день, который проживаю в гармонии с собой.
- Я благодарю себя за те решения, которые изменили мою жизнь к лучшему.
- Я благодарю себя за доверие к жизни, за заботу о себе, о своих близких, за ту жизнь, которую себе создаю, за чудесных друзей, за добрые отношения, за все, что у меня есть и за все, чего у меня нет.

Благодарю! Благодарю! Благодарю!

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-04 15:23:01 Будьте такими же бесстрашными, как женщины, чьими историями вы восхищаетесь.

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-04 07:55:10 «Ты — Своё самое главное богатство»

Запомни это.

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-03 19:49:02 ПАМЯТКА НЕЖНОСТИ К СЕБЕ:

1. Примите и простите себя, если не хочется «выше, быстрее, сильнее, больше».

2. Не бойтесь менять взгляды на жизнь, если они больше не отражают того, кто вы.

3. Слыша «надо», спрашивайте – «кому?»

4. Не отмахивайтесь от историй о том, как «не получилось»

5. Верьте в то, что вы лучше кого бы то ни было знаете, что нужно именно вам.

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-03 15:11:02 Правило установки личных границ

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-03 08:24:01 Никто не сможет поставить тебя обратно на ноги.

Никто, кроме тебя самой.

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-02 19:54:02 Секреты мудрой женщины в общении с любимым мужчиной.

Как привнести больше счастья и понимания в ваши отношения? Как никогда не ссориться и быть ближе друг к другу?

Просто озвучивай свои ожидания. Твой мужчина не умеет читать твои мысли и не может сам догадаться о том, что ты ожидаешь от него

Не заставляй своего мужчину любить своих подруг. Если он не хочет пить чай с вами на кухне – тем лучше

Чаще обнимайтесь. Иногда одно объятие может выразить намного больше, чем слова.

Никогда не начинай "разбор полетов" перед сном. Каким бы чудесным не был этот день, запомнится он именно неприятным окончанием.

Не вспоминай прошлое. У всех в отношениях бывают сложности

Совместное времяпрепровождение. Пусть у тебя всегда хватает времени для любимого человека. Неважно, чем вы будете заниматься

Не скрывай свою благодарность. Он сделал то, о чем ты его просила? Искренне поблагодари его, и в следующий раз твой мужчина сделает еще больше

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-02 15:11:01 - пока есть возможность, живите весело.

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-02 08:13:01 Всё зачеркнуть.

И всё начать сначала,
как-будто это первая весна.

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати

2023-04-01 19:42:02 Убери неуверенность!

Уберите маркеры неуверенности из своей речи

«Можно мне...», «кажется», «вроде бы», «наверное», «если вас не затруднит», «вы не могли бы» — это не просто речевой мусор.

Эти фразы выдают в вас неуверенного человека.

Забудьте их — и постепенно вы выбросите из головы и свою неуверенность.

Если появилось желание сказать «неуверенное» слово, лучше сделайте паузу в речи. Заминки и волнение при общении воспринимаются собеседником как искренность.

ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ Відкрити / Коментувати