2021-03-20 14:22:40
5 заповідей щасливої жінки 1.
Сповільнюйся. Не поспішай і не метушися, рухайся спокійно і плавно, розслаб плечі і дихай глибоко. Вдих, видих. Ти все встигнеш!
2.
Насолоджуйся. Смакуй кожну мить! Відчувай життя, нехай воно проходить крізь тебе. Помічай красу навколо!
3.
Захоплюйся. Навіть в похмурому дні вмій знайти привід, щоб посміхнутися. Тільки ти вирішуєш, як проживати своє життя – з родратуванням чи з захопленням.
4.
Відключайся. Вимикай безкінечний потік думок в голові. Проводь час наодинці з собою, споглядай, дихай. Жіноча сила полягає в гармонії з собою!
5.
Милуйся. Милуйся в першу чергу собою – ти красива, і соромитися цього не потрібно! Коли ти відчуєш свободу від чужої думки, ти зрозумієш, що означає бути щасливою!
Сьогодні, у Всесвітній день щастя, "Рубрика" разом з видавництвом "Наш Формат" вирішили розіграти книжки про те, як бути щасливими у сучасному світі. Щастя, кажуть, – в простих речах, а ці 5 книг розкажуть про них, а ще про стосунки, емоції та естетику радості. Тут всі деталі: https://rubryka.com/article/book-happiness/
І пам'ятайте, що бути щасливим – це не мета. Це ваше рішення!
119 views11:22