2022-12-27 10:05:12
Негативні думки обмежують потенціалРаніше, коли в моєму житті відбувалася негативна подія, в ній застрягала надовго.
Обмірковувала, шкодувала, що не сказала ось так, або ось це .
Таким чином подія відбулася, а я ще довго в ній перебувала, витрачаючи енергію, відчуваючи емоції, в яких тоді перебувала. Настрій псувався, апатія, небажання щось робити.
Я страждаю, не чіпайте мене Є чудова притча, як йшло два монахи. І жінка їх попросила її перенести через перешкоду. Старий монах допоміг. А молодий всю дорогу думав про цей вчинок.
Нарешті наважився і сказав, що той порушив норму, що монаху не можна торкатися жінки.
На що старший товариш відповів:
- Я її переніс і залишив там, а ти досі несеш у своїх думках.
Якщо ми обмірковуємо якісь вчинки, ситуації, то не бачимо можливості, які виникають у цей час. Людина не може одночасно і радіти, і сумувати, або страждати та обмірковувати амбітні проєкти.
P.SЄ дієва практика, яка допоможе позбутися нав'язливих думок. Запитати себе:
ЩО ЦІННОГО В ЦІЙ СИТУАЦІЇ?
І знайти 10 бонусів.
Після цього приходять ідеї, як негативну ситуацію з користю використати для себе.
Маякніть , якщо тема для Вас цікава.
16 views07:05
Н
