Ціна за результат, яку готові заплатити У наших дій або безді | Наталія: Опора на себе

Ціна за результат, яку готові заплатити

У наших дій або бездіяльності є ціна - час, енергія, гроші, наполегливість, або сумніви, депресія, розпач.

Якщо зараз Вас, щось не влаштовує - стосунки, здоров'я, робота - проаналізуйте: чому такий результат. Що Ви наполегливо робите, або не робите, щоб змінити?

І, навпаки, якщо все добре, то що можна зробити, щоб стало ще краще, принаймні, на 10%?

І зараз починається найскладніший момент: чесно собі сказати, що я відповідальна за той бардак, який є. Ні мама, ні обставини, ні відсутність підтримки, а саме Я.

Не жаліти себе, бо коли жаліємо, то себе не поважаємо, а критично оцінити ситуацію, в якій перебуваєте. У коучингу - це позиція спостерігача.

І прийняти рішення відповідно до тих результатів, до яких прагнете. Тут теж 2 варіанти:
Ок, мене все влаштовує, перестаю скаржитися, когось звинувачувати, пливу за течієї.

Або
Я точно все зміню, докладу максимум зусиль, щоб вибратися із цієї ситуації. Знайду необхідні ресурси, знайду вихід.

Два рішення - різні результати. Який оберете саме Ви чи ?

P.S

Вісім років тому в 43 роки обрала . І зараз дуже вдячна собі за цей вибір. Це змінило моє ставлення до себе на 100%.