Тест на рівень тривожності Тейлора Давайте відповідь так або | Популярна психологія

Тест на рівень тривожності Тейлора

Давайте відповідь так або ні на твердження приведені нижче:

1. Зазвичай я спокійний і вивести мене із себе нелегко.
2. Моя нервова система розбалансована більше, ніж у інших людей.
3. У мене рідко бувають закрепи.
4.У мене рідко бувають головні болі.
5. Я рідко втомлююсь.
6. Я майже завжди відчуваю себе цілком щасливим.
7. Я впевнений у собі.
8. Я практично ніколи не червонію.
9. У порівнянні з моїми друзями я вважаю себе цілком сміливою людиною.
10. Я червонію не частіше, ніж інші.
11. У мене рідко буває серцебиття.
12. Зазвичай мої руки достатньо теплі.
13. Я сором'язливий не більше за інших.
14. Мені не вистачає впевненості у собі.
15. Іноді мені здається, що я ні на що нездатний.
16. У мене бувають періоди такого занепокоєння, що я не можу всидіти на місці.
17. Мій шлунок сильно мене турбує.
18. У мене не вистачає духу винести всі майбутні труднощі.
19. Я хотів би бути таким же щасливим, як інші.
20. Іноді мені здається, що переді мною нагромадженні такі труднощі, які мені не здолати.
21. Мені часто сняться жахливі сни.
22. Я помічаю, що мої руки тремтять, коли я намагаюсь що- небудь зробити.
23. У мене надзвичайно неспокійний та уривчастий сон.
24. Мене дуже тривожать можливі невдачі.
25. Я іноді відчував страх у випадках, коли я точно знав, що мені нічого не загрожує.
26. Мені важко зосередитись на роботі або якому- небудь завданні.
27. Я працюю з великим напруженням.
28. Мене легко збентежити.
29. Майже весь час відчуваю тривогу із-за когось або із-за чогось.
30. Я схильний приймати все надто серйозно.
31. Я часто плачу.
32. Мене нерідко мучать напади нудоти або блювоти.
33. Раз на місяць або частіше у мене буває розлад шлунку.