Як незавершена сепарація з батьками впливає на стосунки з ро | pro-psy || Психологія
Як незавершена сепарація з батьками впливає на стосунки з романтичними партнерами?
Коли в партнері бачиться батьківська чи материнська фігура (часто несвідомо); і залежно від етапу, на якому сепарація недозавершилась, партнера до себе хочеться або міцно привязати, або триматись від нього на неблизькій відстані.
Так формується або над-привязаність (спів-залежність) або ж контр-привязаність (контр-залежність).
Яскраві прояви співзалежності :
очікування від партнера безумовного прийняття і майже материнської турботи
фінансова/функціональна залежність: перекладення відповідальності за свої вибори і своє життя на іншого
емоційна залежність: спроби відгадати і підлаштуватись під настрій і звички партнера, настрій партнера визначає і ваш настрій; бажання догодити і «заслужити» любов
страх втратити партнера дуже схожий на жах дитини, яку кидає мати, і з цього страху народжується непереборне бажання контролювати партнера.
Свої власні бажання, потреби — відкладаються в фон і, в кінцевому рахунку, витісняються.
Тому на запитання — “що б тобі зараз хотілось”, в основному на думку спадають можливі потреби і бажання партнера.
Часто партнер стає центром всього існування, коли “ми тільки з тобою вдвох і ніхто нам не потрібен”, певна зацикленність на партнері і наділення цих стосунків над-сенсом.
Непрямий прояв цього — дуже обмежений соціальний круг.
Контр-залежні (які часто виявляють себе в парі зі співзалежними), теж можуть бачити фігуру батька або матері в партнері, але оскільки порушення сепарації стались чуть пізніше, ніж в співзалежних, набір характеристик в них геть інший — протилежний (звідси популярна думка про “протилежності притягуються”)
Яскраві прояви контр-залежності :
Прохолодність в емоціях, часто неможливість їх виразити, або навіть їх усвідомити
Неможливість переживати свою ранимість поряд з близькою людиною
Неможливість говорити про свої відчуття до іншого партнера
Уникання близького контакту і близьких стосунків як несвідомий страх бути поглинутим партнером і втратити себе в стосунках
Як наслідок — тримання досить великої дистанції, навіть підозрюючи про переваги близьких і теплих стосунків.
Проявлення спів/контр залежностей можуть бути не тільки в романтичних стосунках, а й в дружніх і професійних.
Конкретні причини чому так — найрізноманітніші і дуже індивідуальні, але таки родом з перинатального розвитку.
Найкраще, звичайно, торкнутись до складних історій дитинства з емпатичною людиною в безпечному просторі, наприклад, з психотерапевтом.
Придивіться до своїх схильностей. Описані вище можуть бути на різних рівнях проявленості і інтенсивності і не обов’язково мати повний набір.
Ким себе впізнали?
