2021-07-02 16:06:31
Як знайти час на навчання? Поради від Скотта Янга, канадського письменника, автора бестселерів Wall Street Journal та підприємця
⠀
Стратегія №1: водночас навчайтесь тільки чогось одного. Якщо ви хочете навчитися тенісу, живопису та програмування, виберіть щось одне та присвятіть цьому час. Ви завжди можете навчитися чогось іншого пізніше, але якщо спробуєте займатися одразу трьома заняттями, й згодом зрозумієте, що вам не вистачає часу, ви полишите одразу все.
На практиці послідовне навчання не обмежує вас, а допомагає сфокусуватися на одній справі.
⠀
Стратегія №2: зробіть навчання максимально доступним.Якщо у вас обмежений час на навчання, вам потрібно максимально спростити шлях до того, аби розпочати його. Чому? Якщо щоразу, коли ви хочете потренуватися, вам потрібно витратити двадцять хвилин, готуючи спорядження, ви ніколи не будете займатися регулярно — вам не вистачатиме на все часу.
⠀
Декілька способів зробити навчання швидкодоступним: постійно мати поруч матеріали. Якщо ви читаєте, завжди носіть з собою книгу. Якщо хочете малювати, візьміть з собою фарби та альбом. Завантажте матеріали на свій телефон, аби вони були завжди під рукою;
налаштувати свою робочу зону, аби запуск був миттєвим. Якщо ви програмуєте, тримайте вікно з проєктом відкритим, щоб ви могли клацнути та почати кодування. Якщо готуєтесь до іспиту, тримайте запитання відкритими на столі, аби вони були готові, коли ви знайдете 10 хвилин;
зробити всі нудні початкові роботи. Іноді потрібно зробити щось нудне, перш ніж розпочати навчання. Наприклад, налаштування середовища програмування для вивчення нової мови є однією з найбільш надокучливих частин нового проєкту. Якщо спеціально знайти час, аби зробити це, буде простіше скористатися декількома хвилинами, які ви знайдете для навчання пізніше.
⠀
Стратегія №3: інтегруйте навчання у своє життя.Багато занять випадають з нашого графіка, оскільки не узгоджуються з іншими справами.
Наприклад, якщо вам потрібно навчитися чогось для роботи, треба зробити це обов’язковим заняттям, а не факультативним. Тобто таким, яке тимчасово стане частиною вашого життя.
Коли навчання від’єднується від інших речей, про які ми дбаємо, воно, як правило, зовсім зникає.
⠀
Стратегія №4: прибрати альтернативні заняття.
Читання стає важким заняттям тоді, коли вас від Netflix розділяє лише один клік.
Що ускладнює виконання проєкту з програмування? Те, що замість цього ви можете грати у відеоігри.
Найбільший бар'єр під час навчання — не брак часу, а відсутність сфокусованості на основній справі. Багато людей надзвичайно зайняті, але знаходять час, аби годинами дивитися телевізор або грати на телефонах.
Корисною стратегією є тимчасове призупинення будь-якої діяльності, що забирає ваш час: телебачення, телефони, ігри та соціальні мережі.
673 views13:06