Get Mystery Box with random crypto!

Prometheus

Логотип телеграм -каналу prometheusmooc — Prometheus P
Логотип телеграм -каналу prometheusmooc — Prometheus
Адреса каналу: @prometheusmooc
Категорії: Освіта
Мова: Українська
Країна: Україна
Передплатники: 8.01K
Опис з каналу

Творимо майбутнє, де найкраща освіта доступна кожному!
Prometheus – найбільша платформа онлайн-освіти в Україні, на якій навчається вже 2 500 000 слухачів. Місія Prometheus – зробити найкращу освіту доступною кожному.

Ratings & Reviews

3.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

0


Останні повідомлення 36

2021-06-03 12:00:45Остання можливість зареєструватися на курс Prometheus+ «Бізнес-дизайн»! Покваптеся

Курс «Бізнес-дизайн» від Lviv Business School буде корисний власникам бізнесу та керівникам, які хочуть створювати ефективні бізнес-моделі та вийти на новий рівень управління бізнес-процесами!

Світова криза, спричинена пандемією, змінила економічне середовище та правила гри на ринку. Практично всі бізнеси втратили надходження та змушені переглядати або шукати нові бізнес-моделі. Цей курс дає інструменти та розуміння того, як саме це зробити.
Після завершення навчання ви дізнаєтеся, які знання та дані необхідні для того, щоб бізнес був успішним.

Вам точно потрібно приєднатись, якщо ви:
власник малого та середнього бізнесу, або управлінська команда, яка планує запускати новий проєкт;
стратегічна команда, яка в пошуку нових можливостей для компанії;
хочете зрозуміти, як шукати зони росту у сферах, на які інші компанії ще не звернули увагу;
не розумієте, як реагувати на зміни, які диктують ринок та зовнішні обставини та оглядаєтесь на конкурентів.
А також, якщо вам потрібна готова бізнес-модель для розуміння переваг, які ви маєте, та покращення слабких сторін.

Зареєструватися можна лише сьогодні

Купуючи курси Prometheus+, ви підтримуєте подальший розвиток платформи та створення нових безкоштовних курсів.
#Prometheus_plus
439 views09:00
Відкрити / Коментувати
2021-06-02 14:51:28Як почуватися більш впевнено? 8 порад від Young Entrepreneur Council — закритої американської спільноти підприємців

Зміцніть свій розум.
Впевненість у собі — це стан, якого можна досягти навмисними діями. Приділяйте час вихованню свого розуму, тіла та духу (бажано, одну годину на день). Робити це можна різними способами, наприклад, читати, робити вправи та медитувати вранці. Якщо ви не витрачаєте час на себе, то дозволяєте комусь чи чомусь формувати ваш погляд на світ.

Відкиньте негативні думки.
Зовсім нова галузь психології, яка присвячена уважності, зводиться до цього: негативні думки та невпевненість з’являються один за одним. І якщо з ними нічого не робити, зрештою, ситуація погіршиться. Отже, практика уважності вчить вас ставитись до думок як до інструментів. Використовуйте та зміцнюйте ті, що вам потрібні; відкиньте ті, які вам заважають.

Ведіть спосіб життя особистісного зростання.
Проходження навчальних курсів або професійних стажувань, які змушують вас зростати, гарантує, що ви завжди рухаєтесь вперед, а це породжує відчуття впевненості в собі та своїх діях.

Довідайтесь про синдром самозванця.
Багато професіоналів в якийсь момент стикаються з психологічним явищем, відомим як «синдром самозванця», в поєднанні зі страхом, що все, що було досягнуто сьогодні
— лише удача. Щоб подолати це, навчіться помічати досягнення. Групи однолітків чи колег — прекрасні місця, щоб обговорювати такі проблеми та отримувати зворотний зв'язок.

Одягайте речі, у яких ви відчуваєте себе впевнено.
Незалежно від того, на якому етапі зараз ваша кар'єра, одягайтеся так, ніби ви досягли всього, про що мріяли. «Важливо одягатися для клієнта, з яким ви хочете працювати, а не для клієнта, з яким ви працюєте зараз», — залізне правило. Коли ви маєте гарний вигляд, ви добре почуваєтесь, тому більш впевнені у собі.

Пройдіть клас імпровізації.
Імпровізаційні заняття змушують вас думати в моменті перед аудиторією. Перебування на сцені сприяє зростанню вашої впевненості, а перебування перед натовпом вчить швидко мислити та реагувати — це все стане у пригоді під час публічних виступів чи засідань.

Працюйте над сильним особистим брендом.
Ключовою складовою формування впевненості в собі є публічне формування власного бренду. Це можна зробити шляхом створення високоякісного контенту, наприклад, публікацій в блогах, подкастів або відео. Навіть якщо спочатку не все виходить, той факт, що у вас є робота, про яку ви з гордістю розповідаєте, може сильно змінити вашу впевненість у собі.

Визнайте свою цінність поза роботою.
Ваша впевненість має будуватися на тому, ким ви є поза вашим успіхом у бізнесі чи роботі. Тож знаходьте способи зрозуміти себе та внутрішньо зростати. Може, варто зайнятися волонтерством, медитувати, тренуватися, читати, спілкуватися з друзями тощо. Вам треба чітко розуміти, в чому полягає ваша цінність, окрім професійності.
918 views11:51
Відкрити / Коментувати
2021-06-01 16:17:17Відкриваємо реєстрацію на другий набір курсу Олексія Філановського «Цілісний маркетинг»

На курсі Олексія Філановського ви навчитеся розробляти ефективні маркетингові стратегії, чітко вимірювати результати рекламних кампаній та правильно визначати потреби ринку та ваших клієнтів.

«Цілісний маркетинг» допоможе упорядкувати знання, отримані за роки роботи у різних компаніях, та обрати інструменти просування бренда, які будуть ефективні саме для вашого бізнесу.

До 15 червня включно ви можете придбати курс за ціною ранніх пташок! Покваптеся!

Що на вас чекає?
15 годин відеолекцій: всі етапи побудови маркетингу та бренда, дослідження аудиторії та аналізу ринку;
5 лекцій від запрошених експертів з різних сфер бізнесу;
4 вебінари з лектором курсу, розбір кейсів слухачів та спілкування з запрошеними експертами;
1 година особистої консультації з Олексієм Філановським;
практичні завдання з особистою перевіркою та персональним відгуком;
чат-підтримка з лектором для розв'язання усіх питань та обговорення в спільноті фахівців.

Після курсу ви:
зрозумієте, як визначати та правильно працювати з цільовою аудиторією;
створите маркетингову стратегію бренда;
розробите поступовий план її впровадження в операційну діяльність компанії;
дізнаєтесь, як збирати та обробляти інформацію про ринок та споживачів.
розберетесь у відмінностях роботи маркетингу B2C та B2B;
побудуєте систему безшовної взаємодії з вашим клієнтом.

Зареєструватися

Олексій Філановський керував маркетингом у Foxtrot, EVO Company (Prom.uа, Kabanchik.uа, Crafta.uа, Goodini.uа), Global ABC, Олімп, Нові продукти, Лідер Снек. Будував сильні маркетингові команди, визначав оптимальну структуру маркетингу для різних компаній. Автор книг «Гра в бренди» та «Головна маркетингова книга».

Купуючи курси Prometheus+, ви підтримуєте подальший розвиток платформи та створення нових безкоштовних курсів.
1.3K views13:17
Відкрити / Коментувати
2021-05-31 18:23:52Сергій Жадан запрошує на курс «Письменницька майстерність», який розпочнеться вже 10 червня

«Письменницька майстерність» — комплексна програма опрацювання текстів від Сергія Жадана, Любка Дереша, Андрія Куркова та інших топових українських письменників, критиків та видавців.

5 тижнів інтенсивного навчання, 13 відеолекцій з кращими авторами, видавцями України та запрошеними експертами, творчі завдання та чат-підтримка від кураторів курсу — це те, що чекає на майбутніх письменників та письменниць

На курсі ви:
опануєте практичний інструментарій написання текстів;
зрозумієте, з чого розпочати написання книги, як виходити з кризи та завершувати текст;
створите захопливий сюжет та оригінальних персонажів;
напрацюєте індивідуальний стиль та унікальну авторську мову;
розберетесь, як розробити план і структуру вашого тексту;
дізнаєтеся, як знайти видавництво та донести книгу до читачів.

Курс стане у пригоді авторам-початківцям, журналістам, PR, SMM-менеджерам та копірайтерам.

Старт: 10 червня. Тривалість — 5 тижнів. Готуйте свою фантазію — будемо працювати на повну!

Зареєструватися

Купуючи курси Prometheus+, ви підтримуєте подальший розвиток платформи та створення нових безкоштовних курсів.
1.1K views15:23
Відкрити / Коментувати
2021-05-28 19:06:34 П'ять науково обґрунтованих порад для кращого сну від Метта Волкера, професора нейронауки в університеті Берклі, автора книги «Чому ми спимо»

Дотримуйтеся регулярності
Лягайте спати та прокидайтеся в однаковий час. Регулярність – головне, що покращить тривалість та якість вашого сну, незалежно від того, робочі це дні чи вихідні. Причина в тому, що глибоко у мозку ми, власне, маємо цілодобовий годинник, який добре працює тільки за однієї умови — ви дотримуєтеся регулярності.

Слідкуйте за температурою повітря
Наш мозок і наше тіло повинні знизити свою температуру приблизно на один градус за Цельсієм, аби підтримувати сон. Саме тому нам завжди легше заснути в кімнаті, де занадто холодно, ніж у тій, де занадто спекотно. Температура повітря має бути приблизно 18 градусів за Цельсієм.

Вимикайте світло
Темрява необхідна нам, особливо, ввечері, аби викликати вивільнення мелатоніну — гормону сну. За годину до того, як лягти спати, тримайтеся якомога далі від усіх екранів комп’ютерів, планшетів та телефонів. Ви справді будете дуже здивовані тим, наскільки сонливими станете. Також можна одягати маску для очей або користуватися темними шторами — це допоможе вам найкраще регулювати критично важливий для сну гормон.

Вставайте з ліжка, якщо не вдається заснути
Не намагайтеся заснути впродовж тривалого часу, якщо не відчуваєте сонливості або втоми. Загальне правило: якщо ви не можете заснути впродовж 25 хвилин, рекомендується встати з ліжка і піти зробити щось інше. Причина в тому, що наш мозок — це неймовірно асоціативний пристрій. Мозок дізнався про те, що ліжко є причиною неспання, і нам потрібно розірвати цю асоціацію. Повертайтеся до ліжка лише тоді, коли ви сонливі.

Контролюйте кількість алкоголю та кофеїну
Варто триматися трохи далі від кофеїну та алкоголю після обіду та ввечері, адже від цього напряму залежить якість та кількість вашого сну.

Дивіться TEDx-відео про сон і дізнайтесь шосту пораду
552 views16:06
Відкрити / Коментувати
2021-05-27 14:50:03Відкриваємо реєстрацію на практичний курс Prometheus+ «Базовий відеомонтаж» від Сергія Поліщука, режисера з досвідом роботи на «1+1», «Інтер», «СТБ», «Новий Канал», ТРК «Україна» та викладача НУ «Києво-Могилянська академія»!

Курс «Базовий відеомонтаж» стане у пригоді всім, хто давно хоче навчитися монтувати відео, але не знає, з чого розпочати цей шлях!

Ви зможете монтувати відео про свій бізнес або роботу, захоплення, подорожі, сімейні свята та будь-що. Створити канал на YouTube чи монтувати відео для себе — немає значення! Ці навички допоможуть вам зберегти теплі спогади не тільки у пам'яті, але й на вашому комп'ютері.

Ви змонтуєте 2 відеоролики та 1 епізод до художнього фільму!

На вас чекають:
5 відеолекцій;
3 онлайн-зустрічі з викладачем;
фінальний вебінар «Як суттєво підняти рівень власної відеозйомки»;
практичні домашні завдання зі зворотним відгуком;
робоче відео для монтажу та музична база;
монтаж двох відеороликів та одного епізоду художнього фільму;
чат-підтримка з лектором курсу.

Після закінчення курсу ви зможете:
працювати в Adobe Premiere Pro CC;
створювати якісні та вражаючі відеоролики самостійно;
використовувати режисерські прийоми нелінійного монтажу;
грамотно працювати з аудіо та відеоефектами.

Лектор — Сергій Поліщук, професійний режисер з 20-річним досвідом роботи на центральних телеканалах України («1+1», «Інтер», «СТБ», «Новий Канал», ТРК «Україна»). Викладач НУ «Києво-Могилянська академія» (курси «Відеозйомка», «Відеомонтаж», «Теорія і практика виробництва телевізійних новин»). Автор практичних курсів «Формула Відеозйомки», «Відеомонтаж з Нуля», «Відеомонтаж Prо», «Ведучий-Блогер».

Зареєструватися на курс

Купуючи курси Prometheus+, ви підтримуєте подальший розвиток платформи та створення нових безкоштовних курсів.
917 views11:50
Відкрити / Коментувати
2021-05-26 15:47:035 звичок, яких варто уникати, аби підвищити свою продуктивність!

Фокусуватися на дрібних деталях, а не на результатах.

«Якою б гарною не була стратегія, вам слід час від часу дивитися на результати», — казав Вінстон Черчилль.
Продуктивність не залежить від того, скільки роботи ви можете вмістити в годину або наскільки організований ваш календар. Продуктивність — це про результат.

Перевіряти електронну пошту та соціальні мережі одразу після пробудження.

88% людей перевіряють свій телефон впродовж першої години дня, а 55% людей перевіряють свою електронну пошту ще до того, як підуть на роботу.
Але це — один з найгірших способів підвищити концентрацію уваги, продуктивність та мотивацію. Робоча інформація вранці провокує стан «реакції»: ви поринаєте у стресові фактори та термінові завдання ще до того, як у вас з'явиться можливість нормально працювати.

Працювати до повного виснаження.

Хоча іноді доводиться працювати пізно, щоб закінчити проєкт, — це не довгостроковий рецепт успіху. Високопродуктивні люди не працюють до повного виснаження — вони зупиняються задовго до того, як скінчиться енергія. Пам’ятайте: ваші когнітивні здібності обмежені — ми маємо лише близько трьох годин пікової розумової працездатності щодня. Застосуйте ці золоті години до важливих речей.

Працювати без пріоритетів

«Те, що важливо, рідко є терміновим, а те, що є терміновим, рідко має значення», — вважав Дуайт Д. Ейзенхауер
Не все у вашому списку справ однаково важливо. Високопродуктивні люди зосереджують свою енергію на найважливіших завданнях, а не лише на термінових, що дозволяє їм отримувати максимум результатів щодня.
Перш ніж почати працювати, спробуйте відсортувати свої завдання за важливістю, аби присвятити свої найкращі години тому, що принесе вам найбільший результат.

Нехтувати чітким тайм-менеджментом

Високопродуктивні люди встановлюють межі свого часу і не дозволяють дрібним завданням впливати на стратегічне. Уникайте говорити «так» на кожне прохання і не перевантажуйте себе несуттєвими речами.
І пам'ятайте: продуктивність — це завжди про результат, а не про кількість виконаної роботи.
1.0K views12:47
Відкрити / Коментувати
2021-05-25 18:52:00Секрети правильного приймання ліків від Миколи Хайтовича, професора, доктора медичних наук та автора курсу на Prometheus+ «Клінічна фармакологія в практиці лікаря»

Чому більшість препаратів слід запивати чистою водою і які винятки існують?
Слід запивати саме чистою питною водою, адже мінеральна та газована вода, а також кава можуть змінювати кислотність травного тракту.

Більшість лікарських засобів є за природою слабкими кислотами чи слабкими основами. Зміни рН шлункового соку впливають на процес всмоктування лікарських засобів, а отже їх біодоступність.

Склянки води буде достатньо?
Зазвичай достатньо пів склянки води, але інколи інструкція до лікарського засобу може містити рекомендацію запивати великою кількістю рідини, щоб уникнути кристалурії.

Чи можна запивати ліки чаєм, молоком або соком?
Чаєм краще не запивати лікарські засоби, оскільки чай містить танін і тому може відбуватись зв’язування та погіршення всмоктування лікарського засобу.

Щодо соку та молока: наприклад, препарати заліза краще всмоктуються у кислому середовищі, тож запивати їх можна кислим напоєм (журавлиний морс або несолодкий сік).
Молоком ліки краще не запивати: для деяких лікарських засобів це критично (наприклад, для тетрациклінів та фторхінолонів).

Які ще особливості приймання лікарських засобів слід знати?

Якщо немає вказівки в інструкції до лікарського засобу, то це означає, що він належить до основної маси ліків і його слід приймати на порожній шлунок або за 30 хвилин до їди.

Це необхідно для того, аби лікарський засіб не зазнавав дії шлункового соку та не втрачав свої властивості.

Крім того, на порожній шлунок ліки діють швидше: за коротший час досягається максимальна концентрація активної речовини в крові.

Під час їди вживають лікарські засоби, які покращують травний процес, наприклад, препарати ферментів. Також під час їди приймають проносні та деякі сечогінні препарати.

Препарати, які необхідно приймати після їди (за 30-40 хвилин), зазвичай подразнюють слизову шлунка або це препарати, що містять жовч (аллахол), а також жиророзчинні вітаміни.

Під час лікування бажано не вживати алкоголь та грейпфрутовий сік, оскільки вони суттєво впливають на метаболізм лікарських засобів.

__
Якщо тема фармакології вам цікава, тоді реєструйтеся на курс «Клінічна фармакологія в практиці лікаря», який розпочинається 29 червня на Prometheus+

На курсі ви навчитеся:
добирати максимально ефективне та економічно обґрунтоване лікування;
застосовувати лікарські засоби ефективно та безпечно з урахуванням індивідуальних потреб та особливостей пацієнтів;
правильно використовувати параметри фармакокінетики та розуміти механізми дії лікарських засобів;
узгоджувати взаємодію ліків між собою, запобігати виникненню негативних ефектів.

Курс буде корисний лікарям різних спеціальностей, інтернам​, представникам фармацевтичних компаній та студентам старших курсів медичних університетів.

Дізнатися більше про курс та зареєструватися
254 views15:52
Відкрити / Коментувати
2021-05-25 11:59:02Як розпочати кар'єру у сфері копірайтингу, що таке «креативні» тексти та чи варто шукати натхнення? Розказали про це у прямому ефірі! Дивіться

Декілька цитат від Стаськи Падалки, лекторки курсу «Копірайтинг» на Prometheus та авторки книги «В очікуванні копірайтера»:

«Копірайтер — це генератор змістів й перекладач з «клієнтської» мови на зрозумілу»;
«Кращий спосіб розпочати кар'єру у копірайтингу — одразу влаштуватися до агенції»
«Копірайтинг — це не про творчість, а про розв'язання бізнес-задач клієнта»
«Копірайтер та клієнт — це одна команда»

Друзі, сьогодні останній день реєстрації на курс «Копірайтинг» від Litosvita, тож встигніть зайняти місце!

«Копірайтинг» — комплексна програма про креатив і роботу з комерційними, брендовими, медійними текстами від провідних спеціалістів сфери, які працювали з Microsoft, Heinz, Bravolli, Samsung, Fedoriv, Adrenalin Brothers, Folga Agency.

Зареєструватися

Дивитися ефір в instagram
947 views08:59
Відкрити / Коментувати
2021-05-24 18:06:30 ​Не знаєте, з чого розпочати бізнес в онлайн-просторі? Реєструйтеся на безкоштовний курс «Як будувати бізнес онлайн»!

Для кого цей курс?

Для підприємців або самозайнятих осіб, які постійно проживають або ведуть бізнес на території Донецької, Луганської областей (підконтрольних Україні територій), міст Бердянськ та Мелітополь Запорізької області та міста Генічеськ Херсонської області.

Присутність бізнесу в інтернеті – одна з кращих можливостей заявити про себе та закріпитися на ринку. Ми зібрали провідних експертів онлайн-технологій, які допоможуть вам розібратись у законодавчій базі, технічних та організаційних аспектах роботи вашого бізнесу онлайн.

На курсі ви:

дізнаєтеся, як перебудувати звичайну роботу в офісі на дистанційну та чому варто потурбуватись про виклики, організацію процесів, створення робочого середовища вдома, звітність, безпеку;

опануєте проєктний менеджмент в умовах дистанційної роботи – лідерство під час онлайн-управління, основні ризики, контроль та увага до команди;

зможете застосовувати цифровий маркетинг на основі сучасних інструментів — визначення стратегії просування, оцінка ризиків, основі інструменти просування;

одержите практичні настанови з використанням цифрових технологій – поширені помилки під час ведення переговорів у віддаленому режимі та способи їх усунення, корисні поради, огляд ключових інструментів;

розвинете компетентності побудови, впровадження та закріплення корпоративної культури у дистанційній роботі.

Зареєструватися

Створення онлайн-курсу стало можливим завдяки підтримці американського народу, наданій через Агентство США з міжнародного розвитку (USAID) в рамках Проєкту USAID «Економічна підтримка Східної України». Зміст онлайн-курсу є відповідальністю Громадської організації «ПРОМЕТЕУС» і не обов’язково відображає погляди USAID чи Уряду Сполучених Штатів Америки.
1.3K views15:06
Відкрити / Коментувати