мені боляче під час сексу за даними American College of Obst | про секс і про жінок

мені боляче під час сексу

за даними American College of Obstetricians and Gynecologists, 75% жінок хоч раз відчували біль під час сексу. при цьому, зважаючи на наративи нашої сексуальної культури, велика кількість жінок навіть не зупинить процес та буде терпіти, ще й на додачу думаючи "це зі мною щось не так"

біль під час статевого акту не є нормою, проте це не з вами щось не так, а з контекстом сексу/станом організму

отож, причини дискомфорту або болю під час проникаючого сексу можуть бути такими:

1. сухість піхви

при сексуальному збудженні і у чоловіків, і у жінок виділяється природня змазка. проте її кількість може варіюватись залежно від різних факторів, не завжди пов'язаних з рівнем збудження. наприклад, у жінок кількість змазки може знижуватись через фазу циклу, грудне вигодовування, менопаузу, прийом оральних контрацептивів або навіть паління. також під час тривалого статевого акту кількість природної лубрикації поступово зменшується

для уникнення болю, спричиненого сухістю піхви, необхідно користуватись лубрикантами. якщо ця проблема турбує вас протягом тривалого часу, варто звернутись до лікаря - він може призначити місцеву терапію для підвищення рівня естрогенів

також, очевидно, сухість піхви може спостерігатись в процесі небажаного для вас сексуального контакту (а може і не спостерігатись, дуже часто піхва "зволожується" навіть якщо ви не хочете сексу. але ця розкоординованість варта окремого допису)

2. грубі дії партнера (aka жорсткий секс)

на жаль, люди іноді плутають секс з забиванням цвяхів. і якщо обом учасникам процесу подобається такий варіант - все чудово, проте жінкам він може приносити дискомфорт та біль. звертайте увагу на свої відчуття під час сексу, аби уникнути мікротравм, подразнення слизової, гематом промежини та піхви або навіть розриву яєчника

3. невідповідність розмірів (великий статевий член)

розрекламовані брехливою порнографією "величезні пеніси" в реальності найчастіше приносять жінкам дискомфорт, а не оргазми. адже великий статевий член може травмувати не лише піхву, а й шийку матки, механічно дістаючи до неї. і наслідками знову-таки можуть бути травми, кровотечі та розриви

запобігти цьому допоможе якісна та тривала прелюдія (адже в процесі збудження верхня частина піхви подовжується), уникнення поз, які гарантують глибоке проникнення, а також контроль чоловіком глубини входу під час пенетрації - так, аби пеніс нікуди не "впирався"

4. запальні процеси матки або придатків, кіста яєчників або піхви, ендометріоз та навіть вагітність можуть викликати болі внизу живота або глибоко в піхві

5. кіста залоз переддвір'я піхви, кондиломи вульви, вульвовагиніт або бартолініт викликають неприємні відчуття або болі на вході в піхву

6. різноманітні інфекції (як от цистит), спайки, геморой та інші захворювання також можуть ставати причиною дискомфорту та болю

7. ускладнює та подекуди унеможливлює проникаючий секс вагінізм, тобто сексуальний невроз, що проявляється в мимовільному скороченні м'язів органів малого таза. діагностують його приблизно у 3% жінок. причини виникнення цього захворювання найчастіше носять психологічний характер

якщо ви відчуваєте постійний біль під час сексу, не варто сподіватись що він пройде сам - необхідно звернутись до лікаря. і будь ласка, не треба нічого терпіти - таким чином ви зробите собі та своєму тілу тільки гірше

ну і невеселий факт: в царській росії (і я певна, не тільки там) маленьких дівчат з дитинства вчили терпіти біль, в тому числі під час сексу. так їх готували до "головного призначення в житті" - пологів

список всіх дописів тут
#тіло