​​Щоденник досягнень Що то за щоденник і з чим його їдять? Чи | Smirnova talks

​​Щоденник досягнень

Що то за щоденник і з чим його їдять? Читати всім, хто має проблеми з самооцінкою

Якщо ви страждаєте від невпевненості в собі, любите займатися самокопанням і постійно незадоволені собою, то ця методика для вас.

Щоденник досягнень і гарних відгуків про самого себе — книжечка, в якій ви записуватимете всі свої перемоги та переваги.

Навіщо? Якщо не можете тримати в голові дорогі час факти, в яких ви гарні, то заглядати в цей щоденник варто частіше

#цікавознати
Психологія | Self-knowledgen