​Як бути, якщо ви «наламали дров» Перше. Дозвольте собі переж | Лікар твоєї душі | ПСИХОЛОГІЯ

​Як бути, якщо ви «наламали дров»

Перше. Дозвольте собі пережити ситуацію. Якщо ви тільки що пішли від тирана, це не вдалий час терміново шукати нового чоловіка. Бізнесу, дружби та роботи це теж стосується.
Не кидайтеся на амбразуру, якщо вас ще трясе. Дозвольте собі «потруситися». В ідеалі – запишіться на терапію, щоб прискорити процес лікування.⠀
⠀
Друге. Відпустіть минуле. Ви можете це зробити за допомогою якогось символічного ритуалу. Наприклад, багатьом допомагає викинути речі колишнього партнера/ши, заблокувати зрадженого друга в соцмережах, стерти спільні фотографії і так далі. Зробіть це, коли будете готові.

Третє і найважливіше. Вам треба припинити жити минулим та майбутнім. Те, що було раніше, вже не повернеться. Так, ви ще зможете відновитися в бізнесі або почати іншу справу, одружитися або одружитися, але це вже буде інше життя.