​​Як часто можна почути ' досягає своїх цілей!' , 'мобілізуйся | Все в середині нас - Психологічний центр Selena Group

​​Як часто можна почути " досягає своїх цілей!" , "мобілізуйся!" , " кожна хвилина має бути ефективна і наповнена сенсом", "у тебе мало часу", " а от Ігор (Вася чи якась медійна персона) досягли цього вже в 20 років, а тобі вже 30!".
Все це заклики до дії, мотиватори, ЧП (чарівний пендель чи паличка (на ваш розсуд)). Та чи справді це діє?
Подібні заклики схожі на енергетик у банці. Спочатку вони мотивують вас щось активно робити. Та згодом ви втрачаєте сили у тривалій гонитві за ціллю. І начебто все зрозуміло. І знаєте що робити. Та ці заклики починають дратувати. І вам вже не до високоефективності. В чому справа? В тому що ви зосереджені не на собі, а на цілі. "Ну так правильно!А на чому ще?" - скажете ви. Але насправді варто в першу чергу дивитися саме на себе.
Справа в тому що цілі і бажання у людей можуть бути схожими. Та от ресурси (внутрішні та зовнішні) , умови, стартова точка, життєва ситуація у всіх різні. Не має у світі людини яка б була вашою точною копією (навіть близнюки відрізняються). Не має однакових життєвих обставин (є схожі, але не ідентичні). І все це впливає на ваш шлях до мрії та досягнення цілей. На тривалість, напрямок та швидкість просування. Якщо уявити цей шлях буквально як стежку, то у когось від пункту а до б буде пряма дорого, а у когось звивиста з купою поворотів.
І що тоді робити? Відмовитися? Здатися бо це складно? Ні. Звичайно всі ці фактори не мають стати просто виправданням бездіяльності. Вони лише показують що у кожного свій шлях. Унікальний та неповторний. Не гірший і не кращий. І так, ви можете досліджувати історії успіху інших. Шукати лайфхаки. Планувати і свідомо ставитися до життя. Але в першу чергу вам варто навчитися слухати себе. Свої потреби, стани, відчуття та думки. Не гнатися за кимось. А йти своїм шляхом, насолоджуючись кожним кроком до цілі. Бо кожен крок ваш. І самі вони складають ваше життя.
Автор Маньковська Надія