​​Утримувати будяку живу істоту без її бажання в замкненому пр | Все в середині нас - Психологічний центр Selena Group

​​Утримувати будяку живу істоту без її бажання в замкненому просторі *. Ця позиція не завадили учора піти в Океанаріум та спіймати себе на думці: споглядання за рибами вправа для розвитку як витримування фрустрації, концентрації уваги, розвивати стресостійкість. Бо коли ти стоїщ перед прозорим склом та споглядаєш на риб, ти ніяк не можешь вплинути на ситуацію. У тебе є вибір або чекати доки потрібна риба з'явиться з закутка коралів чи плюнути та піти далі. Більш гуманна ситуації в спостереженню за птахами, де тобі слід вичікувати саме потрібного птаха або серед сотень звичайних голубів розгледіти щось унікальне. Спостерігаючи за живими істотами** ми привчаємось :
результат вимагає часу,
не можна отримати усе і зразу,
наша вдача може як допомогти, так і залишитись осторонь і нічого з цим не можна зробити;
ми можемо покращити власні шанси, але не більше.

*сказав той у кого живуть троє котів...
**так можна також спостерігати за людьми, проте це зазвичай виглядає дуже моторошно і не законно в більшості випадків

#роздуми #психологіякиїв #психологіяукраїна #психологічнаконсультація #спостереження #океонаріум #терпіння #Психологияонлайн #психологкиев #психологукраина #психологическаяконсультация
Автор Олександр Рафіков