​Що таке каністерапія? #Animalia Науково доведено, що собак | 💚 Психологічна служба КНУ імені Тараса Шевченка

​Що таке каністерапія?
#Animalia

Науково доведено, що собака здатна допомогти людині не тільки на полі бою, а й у процесі повернення до мирного життя.

Посттравматичні стресові розлади, так звані флешбеки, депресії та суїцидальні настрої — те, з чим борються українські медики та психологи. Зв'язок із собакою є ефективним відволіканням для людей, які постраждали внаслідок війни та потребують психологічної допомоги.

Згідно з дослідженнями, собака-терапевт здатна повертати людину в стан «тут і зараз». Застосування «кошлатих психологів» називається каністерапією і є частиною пет-терапії для військових, які повернулися додому після важких боїв. Цей спосіб також використовується як допоміжний психотерапевтичний метод для вирішення різних ситуацій, коли інші методи неефективні чи непридатні.

Військовослужбовці добре знають, що в найскладніших умовах чи в стресових службових ситуаціях часто на психологічну допомогу приходять брати менші. Спілкування з тваринами буквально покращує настрій та робить нас щасливішими.

Дослідники припускають, що це відбувається через зростання рівню гормонів окситоцину та нейромедіатора серотоніну, що разом забезпечують відчуття щастя. Тварини допомагають виходити з депресії, позбутись тривожності та самотності. Крім того, у деяких дослідженнях виявили, що спілкування з тваринами має заспокійливий ефект, що сприяє зниженню артеріального тиску та зменшенню частоти серцебиття.

Твоя ПСКНУ