Добірка українських книжок про психологію Оксана Мороз «Як | 💚 Психологічна служба КНУ імені Тараса Шевченка

Добірка українських книжок про психологію

Оксана Мороз «Як не стати овочем. Інструкція з виживання в інфопросторі»

У цій книзі простою мовою і на конкретних прикладах авторка розповідає про основні маніпуляції та шахрайства цифрового світу, а саме висвітлює їх суть, причини, наслідки та дії проти них. Оксана Мороз вчить, як безпечно користуватися соцмережами, вберегти свої персональні дані, як не потрапити на гачок шахраїв і як безпечно знаходити відповіді на фінансові й політичні питання

Володимир Станчишин «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією»

Автор переконаний, що страх і тривожність — це захисні механізми людини, які допомогли нашим предкам вижити колись, а нам — народитися в наш час. Тож у своїй праці Володимир Станчишин розповідає, як тривожність переростає в панічні атаки та як можна цьому запобігати. Автор також ділиться «залаштунками» психотерапії і коли треба звертатися до спеціаліста за допомогою

Тетяна Михайлівна Лукинюк «Як хотіти й отримати все (але це неточно)»

Тетяна Лукинюк побудувала успішну кар’єру керівниці міжнародної компанії й заснувала книжковий клуб, також вона викладає і виховує двох доньок. Кар’єра, родина, хобі — все це можна поєднувати, якщо робити вибір на користь тих чи інших речей, які ти вважаєш сенсом свого життя просто зараз. Тож мова у цій книзі йдеться про те, як відсікти зайве й знайти саме свій шлях

Твоя ПСКНУ