Get Mystery Box with random crypto!

Важность списка задач и порядка для продуктивности и благополу | Мысли вслух: психологические размышления и рекомендации

Важность списка задач и порядка для продуктивности и благополучия

Отсутствие списка задач может казаться задачей второстепенной важности, но на самом деле оно отнимает наши ресурсы и память. Поэтому ведение списка задач с указанием сроков и периодическая проверка его являются хорошей привычкой, способствующей повышению продуктивности.

С другой стороны, беспорядок и хаос в нашей жизни могут негативно сказаться на нашем благополучии. Неряшливость забирает наше время и ментальные ресурсы, когда мы ищем нужные вещи. Кроме того, загроможденная среда может вызвать беспокойство и усилить стресс.