​​Ми всі відчували себе самотніми, шукали підтримку і співпере | Псих в тобі

​​Ми всі відчували себе самотніми, шукали підтримку і співпереживання у рідних і близьких людей. Часом підтримки шукають у нас. Як же стати більш емоційно-чуйною людиною?
⠀
Спробуй простежити за тим, як часто ти навішуєш на людей «ярлики», оцінивши іншого, подумки його судиш.
Не потрібно зациклюватися на тому, що може вас розділяти зі співрозмовником.
Навчися спостерігати. Тут можна спробувати дивитися фільми/серіали чужою мовою.
Постарайся і сам говорити про свої почуття, як слова співрозмовника впливають на тебе.
Постарайся слухати більше, і припускати, які людина може відчувати почуття.
⠀
Говорячи про емпатію, потрібно завжди розуміти, що емпатія, за своєю природою, — це найпотужніший чинник мотивації, для того, щоб почати допомагати іншому.