Чому люди не йдуть із деструктивних стосунків Часто можна зус | Псих в тобі

Чому люди не йдуть із деструктивних стосунків

Часто можна зустріти, що людей, які довго не можуть вийти з хибної вирви неблагополучних стосунків звинувачують, що мало не так їм і треба, якщо вони не йдуть. Але піти справді не завжди просто. І ніхто в цих умовах не заслуговує на негатив, осуд і зарозумілий погляд зверху.

~ Хіба не зрозуміло, що тут треба було тікати?
Ні, не всім зрозуміло.
~ Куди ти раніше дивився(ла)?
~ У чому проблема була піти після...?
~ А ось я б...
Подібні висловлювання лише посилюють почуття провини та відчуття, що ти неправильна.

Отже, чому ж люди таки залишаються у таких стосунках?
Повторення сімейної системи, коли погане поводження було нормою. Складається таке сприйняття світу, де це є природним. Людина не знає, що може бути інакше. Ніколи такого не зустрічав щодо себе. І здається, що так живуть усі.
При тривалому знаходженні у стосунках, де є місце знецінення, маніпуляціям, аб'юзу та іншим видам насильства може сформуватися уявлення про себе як про людину, яка заслуговує на подібне. (Але ніхто не заслуговує )
Або з часом людина все менше вірить у себе, знижується самооцінка і здається, що чогось кращого з такими даними не можна бути гідним.
Ментальне здоров'я серйозно страждає від перебування в таких умовах.
Класичний страх самотності, невідомості, змін. Нерозуміння, що робити далі і куди податися.
Фінансові та житлові зобов'язання.
Співзалежність.
Зіткнуться із громадським тиском, у тому числі від членів сім'ї, батьків. Найчастіше це транслювання дисфункціональних переконань про те, що:
~у дитини сім'я має бути повною незважаючи ні на що;
~ усі терплять, і ти потерпи;
~ не потрібно виносити сміття з хати;
~ а кому легко у стосунках?
~ потрібно краще намагатися, щоб усе налагодити, а не тікати від поганого поводження;
~ зате він працьовитий, всі гроші в сім'ю. Де ще такого знайдеш?

У результаті виходить, що людина, опиняючись у важкій ситуації, не виходить із неї, тому що стикається з віктимблеймінгом (звинувачення жертви в тому, що сталося). А також залишається віч-на-віч із зруйнованою самооцінкою, набутими психологічними проблемами та дезорієнтацією. Це важко. Але зараз є центри допомоги тим, хто зіткнувся з будь-яким видом нездорових стосунків та насильством у них.
Іноді вони навіть безкоштовно допомагають.

Ви не винні в тому, що ви опинилися у таких стосунках. Навіть не думайте про себе погано.
Ви чудова людина!
Зверніться по допомогу. психологічну, юридичну. Просто зв'яжіться з тими, хто через це проходить або пройшов: можна знайти такі ком'юніті в мережі та очно.
Дуже багато хто готовий допомагати і підтримувати. Іноді це близькі, а далекі. Але ви впораєтеся. Ви заслуговуєте на хороше життя