делюсь ссылкой на полноценную EMDR сессию для снятия тревоги, | коробочка салфеток

делюсь ссылкой на полноценную EMDR сессию для снятия тревоги, чтобы помочь себе проживать это сложное время.
https://www.instagram.com/tv/CaaO-DIoKxq/?utm_medium=copy_link

а також, дорогі моі співвітчизники, сподіваюсь, ви всі у безпеці.
я маю ресурс, тому можу надати психологічну підтримку у смс режимі тим, кому це зараз необхідно.
якщо хочеться виговоритися або поділитися тривогою — пишить мені, я поруч.
мирного нам неба сьогодні вночі