завтра будет 21й день войны. говорят, за 21 день психика прис | коробочка салфеток

завтра будет 21й день войны.
говорят, за 21 день психика приспосабливается и привыкает, но мне кажется, к такому привыкнуть невозможно.
столько слов уже сказано, столько строчек написано, столько слез выплакано — а боль не становится меньше.
наверное, каждый заметил молниеносные смены настроения, которое прыгает от «мы победим, и через неделю будем праздновать» до «я потерял всю свою прошлую жизнь и ее никак не вернуть».
и то и то — нормально.
сейчас, как никогда, важно помнить что абсолютно всё , что происходит внутри нас — нормально. ненормальное только снаружи.

я пытаюсь находить опоры, смыслы и помогать в их поисках другим.
поделюсь с вами книгами (некоторые из них я читала, некоторые только планирую), которые могут откликнуться сейчас.
мне, по крайней мере, откликаются.

Виктор Франкл «Скажи жизни Да»
Виктор Франкл «Воля к смыслу»
Борис Васильев «А зори здесь тихие»
Ремарк «На западном фронте без перемен»
Эдит Ева Эгер «Выбор»
Линор Горалик «Имени такого-то»
Урсула Виртц «Жажда смысла: человек в экстремальных ситуациях»
Зигмунд Фрейд «В духе времени о войне и смерти»
Зигмунд Фрейд «Неизбежна ли война? (письмо Эйнштейну)»
Маргарет Митчелл «Унесённые ветром» (немного выбивающаяся из общей тематики книга, но для меня она про внутреннюю силу, о наличии которой мы сами даже не догадываемся)

если вам тоже есть чем поделиться, пишите в комментариях

а ещё, я возвращаюсь в полноценный рабочий режим.
я знаю, что в данный момент есть множество бесплатных психологических проектов, и я сама в них участвовала и буду участвовать и дальше.
возможность помогать и быть полезной это то, что придаёт мне сил.
но ещё, помимо этого, я хочу платить налоги своей стране, помогать армии и волонтерам, по этому сейчас я открыта к работе, как к долгосрочной, так и к единоразовым консультациям.
фиксированной стоимости нет, как и раньше, цена формируется в зависимости от ваших возможностей.
буду рада слышать и тех, с кем мы уже работали в прошлом, но кто нуждается в поддержке сейчас, и тех, кто давно думал обратиться, но никак не решался.
найти меня можно тут @lizabogdanenko

и да, все буде Україна