'Успішна людина має звичку робити те, чого невдахи робити не л | Сам собі мотиватор

"Успішна людина має звичку робити те, чого невдахи робити не люблять, - відзначив І. М. Грей. -Успішним людям теж не обов'язково подобається це робити, проте вони підпорядковують почуття своєму завданню".

"Для такого підпорядкування потрібна мета, потрібна місія, чітке відчуття орієнтирів, здобуте завдяки ЗВИЧЦІ 2, яскраво палаюче "так!" у свідомості, що дає силу сказати "ні" всьому іншому. Воно також вимагає вільної волі, здатності робити щось усупереч своєму небажанню, щоб ваші вчинки були наслідком цінностей, а не миттєвих імпульсів і бажань. Це сила цілісного підходу до проактивного першого стану етапу творіння.
Якщо ми не маємо чіткого уявлення про те що в житті важливо, яких результатів ми хочемо досягти, то легко скочуємося в реагування на термінові проблеми."(а не працюємо над важливими, проте не терміновими справами)

Автор хоче сказати що ви можете скільки завгодно починати ходити в зал, читати книги, харчуватися правильно, не сидіти в соцмережах, але якщо у вас не буде чіткої цілі навіщо все це вам потрібно і ви робите все це тому що так зараз модно чи круто, то всерівно повернетеся до старту: ліні, соцмереж і прокрастинації.

"Звички також мають колосальну силу тяжіння —більшу, ніж усвідомлюють чи визнають більшість людей. Для того щоб відмовитися від глибоко вкорінених призвичаєнь, таких як зволікання з роботою, нетерплячість, критиканство чи егоїзм, що порушують базові принципи людської ефективності, потрібно щось більше, ніж трохи сили волі й кілька незначних змін у житті. «Зліт» вимагає надзвичайних зусиль, проте щойно ми подолаємо силу тяжіння, наша свобода набуде геть іншого виміру."

Я вірю що те ким ми є це наші звички і тільки вони. Наприклад, нас дратує поведінка іншої людини - це ми звикли дратуватися, а комусь іншому все окей. Ми сваримося через дрібниці з коханою людиною, або навпаки не виявляємо ніяких негативних емоцій - це також ми звикли жити в один з двох способів. Змінити себе, так само як і виробити нову звичку не можна за один день чи навіть тиждень або місяць. Потрібно набагато більше часу аби змінити себе. Чим більше часу і зусиль ми витратили на формування негативної звикли тим більше доведеться витрати на її заміну.

Якщо ви помічаєте в собі якусь погану рису і хочете її виправити, то неправильно буде через 2 тижні зупинитися і сказати всім: "Я такий від народження, напевно це моя сутність/гени/воля Божа." Все залежить від нас самих і як казав Генрі Форд:
"Якщо ти впевнений, що зможеш, - ти маєш рацію; якщо ти думаєш, що не зможеш, - теж правий."

Для всіх слово звичка це якісь банальні речі як пити каву зранку, палити, їсти суп з чорним хлібом або пити чай без цукру. Але навіть те як ви спілкуєтеся з іншими людьми це також звички. Ви звикли казати доров коли вітаєтеся, ви звикли жартувати в одній компанії, але в іншій вести себе тихо. Навіть те як ви реагуєте на поведінку інших, те як ви ходите, чи посміхаєтеся - завжди це справа звички. Тільки подумайте про це і ви зрозумієте що ви змінити змінити не тільки те що ви робите, а і те як. Я знаю хлопця якого дратували за його ходьбу і він дуже швидко знайшов в інтернеті якесь відео та почав ходити як "Бог" . Знаю і одну струнку дівчину але ходить як якийсь гопник з района .
Хтось звик критикували всіх за дрібниці, а ти відносишся до цього з терпінням або взагалі не звертаєш уваги. Якщо всі ми зрозуміємо це - ми будемо робити набагато менше безглуздих речей які ми просто ЗВИКЛИ робити, а не тому що вони потрібні. У нас буде менше негативних емоцій тому що реакції на події це також звички.

День 102. Мені навіть не віриться що вже стільки часу пролетіло. В голові ввесь час "через рік поїду в Данію" а коли задумаюся про число то виявляється що це зовсім не так, уже набагато менше. І якось аж радісно, але водночас і страшнувато. Є невеличкий, повторюю, невеличкий страх що я докладу мало зусиль і щось піде не так, що ця поїздка перенесеться. Фух, висказався. Дякую