Як залишатися в спокої?
Розуміємо, що зараз спокій здається недосяжною розкішшю. Проте правду кажуть, що саме зараз він нам як ніколи потрібен.
Керівниця Центру САПС Катерина Кріжік проводитиме тренінг «Важливі навички у періоди стресу», заснований на посібнику від ВООЗ.
Раніше Катя вже проводила подібний тренінг і цієї п’ятниці буде його продовження.
На тебе чекають конкретні інструменти та практичні рекомендації, які допоможуть впоратися з емоційним навантаженням.
Коли? 25.02 (п‘ятниця), о 18:00
Де? MS Teams
Реєстрація? @NaUKMA_SAPS_bot
Чекатимемо! Бережи себе
