6 причин ввести в свій раціон оливкову олію:➀ Регулярне вживання оливкової олії – відмінна профілактика серцево-судинних захворювань
Вона зміцнює судини і робить їх більш еластичними.
➁ Оливкова олія корисна тим людям, які перенесли складну операцію або важку хворобу.
Допомагає організму швидше відновитися і прийти в форму.
➂ Виводить з організму токсини, солі важких металів і радіонукліди.
➃ При курінні знижує шкідливий вплив нікотину на внутрішні органи.
➄ Найбільша цінність такої олії – ненасичені жирні кислоти, користь яких неоціненна.
Олеінова, лінолієва і ліноленова кислота – основа оливкової олії.
Речовини зміцнюють кровоносні судини та покращують зір.
➅ Оливкова олія запобігає таким хворобам,як рак,серцево-судинні захворювання,хвороба Альцгеймера.
В оливковій олії містяться не тільки антиоксиданти, але і олеокантал, який має жарознижувальний ефект.
Лікарська таємниця
