6 МІФІВ ПРО КАВУ: ЧИ ВАРТО ВІРИТИ? Насолодитися філіжанкою ка | Лікарська таємниця

6 МІФІВ ПРО КАВУ: ЧИ ВАРТО ВІРИТИ?

Насолодитися філіжанкою кави нам інколи заважають численні міфи.

Міф №1: щоб заварити каву, потрібен окріп

Якщо температура води перевищує 95 ℃ тоді кава може гірчити або мати горілий присмак.

Міф №2: кава зневоднює організм

Це неправда. Подивіться, скільки в вашій чашці Н2О. Вода нейтралізує зневоднюючий ефект кофеїну.

Міф №3: філіжанка кави допомагає протверезіти

Кава може допомогти людині,котра перебуває в стані інтоксикації, відчути себе бадьорішою,але не нейтралізує дію алкоголю.

Міф №4: кава допомагає схуднути.

Кофеїн зовсім трохи прискорює метаболізм, але цього недосить для довгострокового та істотного зменшення ваги.

Міф №5: кофеїн викликає сильну залежність

Трохи правди в цьому є, адже кофеїн стимулює нервову систему, отже, викликає певну залежність.

       Лікарська таємниця