6 ПРОДУКТІВ, ЯКІ МОЖУТЬ ВИКЛИКАТИ КАМЕНІ В НИРКАХ Ставте та | Лікарська таємниця

6 ПРОДУКТІВ, ЯКІ МОЖУТЬ ВИКЛИКАТИ КАМЕНІ В НИРКАХ

Ставте та читайте дальше

КОФЕЇН

Кофеїн наявний не тільки в каві , але й також в чаях і газованих напоях.

Надмірне споживання цих напоїв підвищують рівень кальцію в сечі.

ЧЕРВОНЕ М'ЯСО

Якщо ваш раціон містить забагато червоного м’яса, то організму важко позбутися пуринів, які воно містить.

Коли їхні рівні занадто високі, ви можете захворіти на подагру або камені в нирках.

ШТУЧНІ ПІДСОЛОДЖУВАЧІ

Вони наявні в дієтичних напоях, їх можна знайти в багатьох низькокалорійних продуктах.

СІЛЬ

Споживання занадто великої кількості солі сприяє затримці рідини й утворенню каменів у нирках.

Організм не може позбутися надлишку натрію, який зрештою зберігається в нирках.

ПРОДУКТИ, ЯКІ МІСТЯТЬ ОКСАЛАТНІ СОЛІ

Людям, схильним до сечокам’яної хвороби, варто уникати продуктів з високим вмістом оксалатів.

Варто знизити споживання горіхів , висівок та буряку, якщо ви хочете запобігти появі каменів у нирках.

МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ

Споживання молока, йогурту або сиру збільшує виведення кальцію з сечею, що ускладнює ліквідацію каменів у нирках і відходів.

Ставте і вже скоро розповімо, що потрібно їсти, щоб запобігти появі каменів в нирках.

Лікарська таємниця