​​Здравствуйте. Меня зовут Булах Алина, мне 31 год. ⠀ Я любя | Шпаргалки для худеющих 🍽

​​Здравствуйте. Меня зовут Булах Алина, мне 31 год.
⠀
Я любящая мама троих деток и жена. Мой вес всегда мне не нравился, а родственники говорили, что это семейное!
⠀
Школу я заканчивала с ожирением 1 степени (мой вес был более 80 кг) и проблемами со здоровьем. С течением лет увеличивался не только мой возраст, но и вес, а проблем со здоровьем становилось все больше.
⠀
Конечно же я предпринимала попытки снизить вес с помощью разных диет, но все было безуспешно, так как за маленьким снижением веса всегда следовал набор веса, в итоге уже в 22 года мой жизненный опыт весил 105 кг.
⠀
Карантин и госпитализация добавили ещё 20 кг. Вот в таком состоянии я встретила подругу, которая день ото дня становилась все стройнее и не заметить ее изменений было невозможно.
⠀
Предыдущий опыт и страх поражения, а также советы доброжелателей не сразу позволили мне шагнуть навстречу своему преображению.
⠀
Но все-таки, хоть и с сомнениями, 11 месяцев назад я все-таки решилась сделать первый шаг вместе со своим консультантом Юлией.
⠀
За это время я изменилась не только внешне, но и внутренне. Ушёл мой вес и много проблем со здоровьем, а моя гармония с собой помогает в воспитании детей в отношениях с окружающими.
⠀
Вдохновившись своими результатами (- 58 кг ), я приняла решение помогать другим людям меняться к лучшему.
⠀
Сейчас я прохожу обучение на консультанта по питанию и ставлю перед собой новые жизненные цели, которые вдохновляют меня и заряжают энергией.