Полезные привычки человека: советы для каждого (часть 2) Со | Сила привычки

Полезные привычки человека: советы для каждого (часть 2)

Совет №6: письменный контроль
Выработать правильные привычки поможет самоконтроль. Говорить – это одно, а видеть, то, что вы сделали за день, – совсем другое. Все, что вы делаете, пишите на бумаге, так, чтобы смогли потом прочитать и оценить качество проделанного. Про записывание своих целей, планов, расписания, жизненных событий сказано немало, если вы еще не делаете это – пора начинать. Ведь вы не можете обходиться без рабочего ежедневника, поскольку рискуете упустить что-то важное. Так почему не боитесь упустить важное в собственной жизни?

Совет №7: вы и незнакомцы
Каждый день старайтесь общаться минимум с одним новым человеком. Привычка общаться с незнакомыми людьми тренирует уверенность в себе. К тому же имеет приятный побочный эффект – новые знания и эмоции. Вы расширите свой привычный кругозор, а новые идеи и мысли сами будут вас находить.

Совет №8: слушайте
Учитесь слушать. Все и всех. Развивайте в себе способности хотеть и уметь слушать чужих, посторонних людей. Так вы научитесь воспринимать жизнь гораздо шире. Иметь и высказывать свое мнение – прекрасно, но слушать и внимать мнению других людей иногда даже полезнее. Это позволяет модифицировать собственную точку зрения, чтобы она была еще безупречнее.

Совет №9: живите сегодня
Формирование полезных привычек начинается с понимания себя и совершенствования. Не нужно идти по принципам и оправдывать чужие ожидания. Живите сегодня так, как того хотите только вы. Ни один день больше не повторится. Так какой смысл ждать завтра, упуская “сейчас”? Эта полезная привычка научит вас в будущем воспринимать улучшенную версию себя как данность, а не как что-то несуществующее.

Совет №10: вы и ваши друзья
Вы выбираете себе друзей на уровне подсознания. У вас разные предпочтения, но характер и желания абсолютно идентичны. Поэтому вы и друзья. Умейте строить крепкую дружбу, умейте дружить. Вы больше похожи на своих друзей, чем вам кажется. Так окружите себя теми, на кого хотите быть похожими.