СНІДАНОК ЗА 10 ХВИЛИН
КБЖВ на весь рулет - 305/29/19/4
Інгредієнти:
- 2 яйця (у мене С1)
- 45г сиру (у мене 9%)
- 80г помідора
- Спеції
- Олія для смаження
Яйця розбиваємо в мисці і додаємо улюблені спеції, збиваємо виделкою злегка.
Помідор нарізаємо кубиком, сир трьом на тертці.
Сковорідку змащуємо краплею олії, виливаємо частину яєчної суміші, викладаємо частину помідора та сиру, згортаємо в рулет, як показано на відео.
Викладаємо залишки помідора та ще частину сиру.
Далі в рулет та залишки сиру, тримаємо 5 хвилин під кришкою, щоб сир розплавився і можна подавати.
#smachniyRecept_сніданок
Також ви можете запропонувати свій Рецепт надіславши нашому боту фото/відео і текст
@Centr_obr_svyazi_bot
Підписуйтесь на інші наші канали
Пізнавальний канал -
Пізнай світ навколо
Смачного
Оцініть реакцією
СЇ-Рецепті і не тільки
Хітрощі та Секрети Кулінарні та Життєві
