О МЕЛОЧАХ Когда к вечеру свою пластинку заводит внутренний кр | somatic.style studio

О МЕЛОЧАХ

Когда к вечеру свою пластинку заводит внутренний критик о том, что, мол, все эти радости - зря, и пора бы срочно наверстывать то, что "на позавчера", я сажусь писать...

Перед глазами мелькают сотни мелочей... И день оказывается не таким уж и "бесполезным".

Утром плавное пробуждение, вкусная минеральная вода, соматическая практика для себя, работа с клиентом, вкусный завтрак, любимый запах шампуня и музыка...

Жёлтая футболочка с девочкой в костюме динозавра "Don't tell anyone You are my favourite monster", желтая кепочка с попугаями, привезенная из Loro Park на Тенерифе, еще тинейджерских времён, винтажная, скажем так, клетчатая рубаха сверху, рюкзак из пробки, привезенный с Мадейры. И... Самокат.

Учусь кататься на самокате. Да, не удивляйтесь, что так поздно))) Гладкая-гладкая поверхность катка у шоколадной фабрики. Несколько мгновений непривычно и немного неустойчиво... И вот найден баланс, и сколько же детской радости, ураааа, юхуууу, с ветерком!

А как же там классно наблюдать за детьми, на роликах, скейтах, в их беззаботности и непосредственности!.. Бегающими под музыку, в свете прожекторов, среди фонтанов :)

Перед самокатом ещё продуктовая ярмарка. Та, которая раз в неделю, когда перегораживают часть улицы, и там все в прекрасном питательном изобилии... Пройтись, встретить знакомые лица фермеров, поглазеть на красочный ассортимент, прислушаться к внутреннему отклику и выбрать для себя угощения на неделю…

Приготовить с вдохновением новое блюдо для семьи, порадоваться тому, что это получается, хотя раньше, казалось, я - совсем не об этом))

А ещё встречи с друзьями - и много в объятиях нежности и тепла... И практика соматическая - снова и снова - о комфорте.

Вечером папа за рулём делится водительской мудростью. Мы приезжаем. За городом кромешняя тьма, и прямо над головою - Млечный путь... Сверчки, сверчки, сверчки... И тянущая нотками осени прохлада...

Если к вечеру внутренний критик заводит свою пластинку... О каких ты с замиранием сердца и благодарностью вспоминаешь мелочах? :)