Добрий ранок Діти в день посміхаються 400 разів і 10 разів | Spartak Subbota

Добрий ранок

Діти в день посміхаються 400 разів і 10 разів — сміються.
Дорослі посміхаються всього 15 разів в день, а сміються — 6.

Сміх — спосіб вираження емоційного стану людини. Це складна і багатогранна соціальна та емоційна поведінка при переживанні неоднозначної та смішної ситуації.
Декілька причин для сміху:

Соціальний зв’язок. Сміх разом з іншими часто означає спільне розуміння або почуття зв’язку. Це сприяє співпраці та згуртованості в середині групи чи між окремими людьми.
Спілкування. Сміх є формою невербального спілкування, яка передає, що ситуація є безпечною або доброякісною, розсіює напругу або сигналізувати про те, що щось мається на увазі в ігровій чи жартівливій формі. Сміх також може служити соціальною ознакою, яка вказує на те, що щось має бути смішним.
Гра. Грайлива поведінка важлива для навчання, творчості та вирішення проблем, і сміх може бути частиною цієї гри.
Когнітивна обробка. Існує припущення, що сміх для мозку може бути способом обробляти та інтегрувати інформацію.
Еволюційна точка зору. З точки зору еволюції, сміх міг розвинутися як спосіб сигналізувати про безпеку та співпрацю, що допомогло людям сформувати соціальні зв’язки та підвищило їх шанси на виживання.

Крім того, існує декілька теорій, чому виник сміх:

Теорія невідповідності. Згідно з цією теорією, сміх виникає, коли відбувається щось дивовижне, абсурдне, таке, що порушує очікування ,існує невідповідність або непослідовність в розумінні ситуації чи події.
Теорія переваги. ​​Ця теорія припускає, що сміх часто виникає через почуття переваги над іншими, включаючи пошук гумору в чиємусь нещасті, помилках або нерозумній поведінці.
Нейробіологія. Дослідження показали, що сміх має нейробіологічну основу. Ось чому сміх асоціюється з відчуттям благополуччя та зменшенням болю.

Сміх — складна поведінка, яка залежить від культури та відіграє вирішальну роль у соціальній взаємодії людей, емоційному вираженні та благополуччі. Те, що одній людині здається смішним, іншій — ні. Окрім того, сміх має значний вплив на психіку людини, впливаючи на стани та емоції:

Поліпшення настрою
Зменшення рівня стресу
Полегшення болю
Покращення стосунків
Механізм подолання
Креативність
Зняття напруги та тривоги
Покращення комунікативних навичок
Задоволення та насолода
Поліпшення психічного здоров’я
Підвищення енергії
Зміцнення впевненості в собі

Сміх — важлива складова повсякденного життя та природний спосіб покращити загальне самопочуття. Гумор, соціальні взаємодії чи діяльність, яка змушує сміятися сприяють щасливішому та здоровішому життю.