Інтенсивне тренування на все тіло ⠀ Виконуємо кожну вправу п | СПОРТ | ЗДОРОВ‘Я
Інтенсивне тренування на все тіло ⠀ Виконуємо кожну вправу по 30-45 сек Робимо 1 коло, відпочиваємо 1 хвилину, приступаємо до наступного Всього 2-3 кола, в залежності від вашої підготовки
